Промяна d; редуване

Здравейте, всички,

Бих искал да знам дали от време на време можем да променим редуването за "лично удобство", като същевременно спазваме PP/PL баланса

Започнах на 25.09.2010 г. в 1PP/1PL, свалих почти 20 кг (преди Коледа). Сега тя намалява малко по-бавно, така че от 1 седмица преминах на 2PP/2PL. Очаквам останалото, за да видя дали ще се стартира отново.
В момента съм на -23 кг.

От друга страна в края на февруари приемам хора у дома, така че стар приятел от детството, който не съм виждал от около 25 години.
Тя идва да прекара целия уикенд у дома.

Така че дотогава продължавам в 2PP/2PL, след това, за да мога да се възползвам от гостите си, ще направя 1PP/1PL малко преди петък и след това 3PL от петък до неделя, така че логично бих отишъл на 3 PP от понеделник до Сряда и възобновяване от четвъртък 2L/2PP

Добро е .

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Никой да не ми отговори ?

За работа-обучение
Здравейте Julianne33, да, можете да го направите по този начин.
Имам приятел лекар, (който също е направил DUKAN) и който ми даде този трик за работа при изучаване, за почивните дни с приятели.
Редувате дните PP/PL в зависимост от дните, в които имате покани. Графикът ви е последователен, тъй като е балансиран в PP и PL.
Браво за загубените си килограми !
Добро продължение !

Никой да не ми отговори ?

Честно казано Джулиан
от времето, когато плавате на fofo, трябва да знаете.

Ами да, но .

Откривам, че напоследък не слизам много.
Съпругът ми смята, че ядем прекалено много през нощта.
Затова си задавам много въпроси и особено за да знам дали ще издържа до края .

Лесно му е, свалил е 10 кг, след това още 6 кг в консумация, така че си представя, че всички са като него.

Ами да, но .

Откривам, че напоследък не слизам много.
Съпругът ми смята, че ядем прекалено много през нощта.
Затова си задавам много въпроси и особено за да знам дали ще издържа .

Лесно му е, свалил е 10 кг, след това още 6 кг в консумация, така че си представя, че всички са като него.