Променяйки мисленето си, можете да промените живота си Обучение за въздействие

Светът е процес на нашето мислене. Не можем да го променим, без да променим мисленето си, начинът, по който мислим, има най-голямо значение. Отношението и манталитетът могат да променят живота ни.

Защо не обичаме промяната?

Ние имаме вярвания. Нашето убеждение е, че промяната не е лесна и не винаги е положителна. И това може да ни изплаши. Страх от загуба на нещо, което вече имате или страх от неизвестното.

Защо да рискувате? Оставаме в зоната на комфорт. От зоната на комфорт, за да стигнем до зоната на талантите, трябва да преминем през зона на болка. Знаем, че ще възникнат пречки, усилията ще бъдат по-големи, може да възникнат непредвидени ситуации и ние не сме подготвени за това.

Нуждаем се от стабилност и сигурност и е нормално всяка промяна да предизвика страх. Какво искате да правите с живота си?

„Няма нищо на земята, което да не можеш да имаш - след като психически приемеш, че можеш да го получиш“ Робърт Колиър

Винаги съм харесвал хората и ми харесва да работя с тях, обичам да ги виждам да се развиват.

Преди работех в компания, но в крайна сметка не се наслаждавах на случващото се в живота ми. Бях твърде стресиран, работих усилено и не се наслаждавах на това, което имах. Прибрах се късно, времето ми беше просто работа и нищо друго.

Всеки ден си казвах да се откажа. Нямаше ден, в който да не съм го казал. Но аз не го направих. Страхувах се да се откажа от материалните облаги, които имах, и от статута, който получих. И ако се отказах, не знаех какво мога да направя в близко бъдеще или какво бих избрал да направя, за да ме устройва.

Но един ден реших да го сложа край. Чувствах, че всичко е спряло и за известно време бях само аз и мислите ми. Мислех за това какви ресурси имам, какво знам, какво съм се научил да правя, какво бих искал да правя, какъв смисъл да дам на живота си?

Един ден някой ме попита дали бих искал да ходя на час и аз веднага отговорих да! Въпреки че нямах идея как да направя това, това беше възможност, защо да я пропусна? Когато започнах да ходя на първите класове, бях доста срамежлив. Страхувах се, че няма да знам как да накарам хората да ме слушат и мислех, че съдържанието, което доставям, също не е достатъчно добро.

И тогава разбрах: намали малко! В момента може да не успея да взема най-добрия курс, но ще се науча и ще го направя! И това направих - продължих, развих се, научих се, не спрях. Считам се за победител. Сега мога да пиша за тези неща. Радвам се, че мога да го направя.

Умът ни може да бъде най-добрият ни приятел или най-лошият враг.

Имаме между 50 000 и 70 000 мисли на ден. Тези мисли създават емоции, които произвеждат поведение, което е действие и следователно резултат. Нашите мисли са като вирус. Те могат да заразят цялата ни система.

Ако 90% от мислите ни са негативни мисли и винаги еднакви, какво ще получим? Ако повторите едно и също нещо - „Не мога, не знам, не е точното време“ какво се случва?

Някой каза, че ако правите това, което винаги сте правили, ще получите това, което винаги сте постигали. Ето защо е важно да осъзнаете по-добре мислите си и да ги промените в съответствие с това, което искате. С други думи, трябва да се научите да контролирате мислите си.

Можете да замените негативните мисли с положителни мисли, които пораждат положителни емоции: смелост, ентусиазъм, благодарност, радост, любов. Можете да гледате на промяната като на инструмент, който може да ви помогне да подобрите живота си, отношенията си, успеха си, щастието си.

В моя случай промяната беше трудна, причини ми болка, но си заслужаваше усилията. В резултат на промяната се появиха нови неща, които се научих да оценявам и чувствам, че животът ми сега има нов смисъл. Не съжалявам нито за секунда, че избрах промяна.

Какво можете да направите, за да подобрите живота си?

От прочетеното и преживяното мога да ви предложа четири прости, основни елемента, върху които да съсредоточите вниманието си.

Всичко е свързано с нашия ум и мислене

Най-важното е да поемете отговорност за това кой сте или какво имате

Ако приемете, че сте отговорни за живота си, можете да промените всичко. Ако смятате, че някой друг е отговорен, нямате сила да промените нещо.
Само вие знаете какво има във вас, кое е добро или лошо за вас, само вие можете да промените нещо в живота си.

Манталитет. Променяйки начина си на мислене, можете да промените живота си

Мисленето е леща, през която виждате света. Животът не ни се случва, ние контролираме какво се случва с нас и всичко, което трябва да контролирате, е начинът, по който мислите. Тоест да слагате други лещи всеки път, когато вече не сте доволни от това, което се случва в живота ви. С какви лещи гледате на живота сега?

Внимание и фокус

Тоест да бъдете фокусирани върху това, което искате да правите, да знаете каква е вашата мечта. Много хора просто остават на етапа на желанието и казват: „О, исках да имам това, бих искал да направя това, бих искал да бъда такъв ...“
Трябва да се фокусирате върху това, което искате, а не върху това, което не искате. Всичко, което съществува на тази планета извън природата, са мислите/идеите на умовете на някои хора, които са променили света.
Бил Гейтс искаше компютър във всеки дом, имаше мисъл, която имаше значение в целия свят, така че е възможно. За какво мечтаеш?

Мотивацията е това, което те кара да започнеш. Програмирани сме да печелим, но и да губим. Важно е да вярваме в това, което искаме и мотивацията е само в нас. Говоря за настроение, което трябва да се създаде, не може да се купи или заеме. Очевидно можем да го създадем и с помощта на положителни мисли.

Вашите мисли контролират и определят всичко, което ви се случва. Изберете вашите мисли, промяната на вашето мислене променя живота ви. Тайната е да започнете днес и никога да не се отказвате.