Промени в настроението Причини и помощ Фокус Намиране на лекар
Промени в настроението: причини
Щастие, тъга, гняв или еуфория - всички познават тези различни настроения. Те обикновено се основават на случващото се в непосредствена близост.
Ако обаче настроението се променя по един и същ модел отново и отново, от една секунда до следващата и нашето настроение е напълно независимо от външни събития, тогава експертите говорят за промени в настроението. Чести са стрес и продължителни натоварвания, напр. на работа или в семейството, за вина.
Друга често срещана причина за промени в настроението: Хормони. Хормонални промени в тялото, напр. по време на цикъла бременността или менопаузата също водят до промени в настроението. Следователно жените са особено често засегнати от променящите се настроения.
Постоянните промени в настроението също могат да бъдат причинени от психическо страдание като депресия, Пристрастявания или хранителни разстройства имам. Тези, които консумират наркотици, алкохол или никотин, също често превключват между напрегнати, нервни и еуфорични настроения. Въпреки че рядко може също органични заболявания Задействайте промени в настроението. Те включват заболявания на щитовидната жлеза, болест на Паркинсон, тумори или деменция.
По принцип всички силно стресиращи или травмиращи събития могат да доведат до това, че засегнатите са емоционално неуравновесени: например смъртта на близък роднина, сексуално насилие, екзистенциални притеснения или конфликти могат да доведат до промени в настроението.
Промени в настроението: бременност
Вероятно при всяка бременна жена чувствата вървят на влакче в увеселителен парк. В по-голямата си част тази контрастна вана е хормонална. Промените в настроението оказват особено влияние върху ранната бременност. Тялото първо се адаптира към бременността и преобразува хормоналния баланс за това.
Поради това много бъдещи майки се колебаят между притеснение за бебето, очакване на детето, страх от предстоящите промени - и редуване между чувство на страх и щастие.
Тези промени в настроението при бъдещите майки са нормални и обикновено изчезват сами в последния триместър на бременността.
Промени в настроението: хапче
Като контрацептив хапчето пречи на хормоналния баланс на жената. Промените в настроението са често срещан страничен ефект (засягат до 10 на 100 жени).
Особено в началото, когато тялото за първи път трябва да се адаптира към дозата на хормона, това може не само да повлияе на съзнанието на потребителя, но в най-лошия случай може да доведе до депресия. По-специално през първите шест месеца рискът се увеличава с до 80 процента.
Промени в настроението: менопауза
Дори по време на менопаузата усещането може да варира много. Отново виновни са хормоните. Яйчниците постепенно престават да функционират. И заедно с това производството на естроген. Тъй като хормонът влияе върху освобождаването на хормона на щастието серотонин в мозъка, естрогенът е косвено отговорен за чувството за щастие в женското тяло. Тъй като серотонинът осигурява добро настроение и баланс. Производството на прогестерон също изсъхва, хормон, който също се произвежда в яйчниците и има успокояващ ефект върху тялото. Следователно, по време на менопаузата, тялото може да стане дисбалансирано и да предизвика промени в настроението.
Въпреки това, някои жени също трябва да се борят психологически с видимата промяна в тялото си, края на плодовитостта си и началото на нова фаза от живота. Този стрес може да накара настроението ви да скочи между облекчение, еуфория, страх и тъга.
Промени в настроението: период
Особено в дните, предхождащи дните, много жени изпитват периоди на внезапно лошо настроение и раздразнителност. Тези настроения могат да бъдат част от предменструалния синдром (ПМС).
Тъй като от овулацията в средата на цикъла пропорциите на хормоните на щастието естроген и серотонин в тялото намаляват и достигат най-ниската си точка малко преди кървенето - а заедно с тях и доброто настроение.
Ако жените се чувстват неудобно по време на менструация поради коремни спазми или други болки в периода, това може да потисне настроението им дори след началото на кървенето.
Промени в настроението: депресия
Тези с биполярно разстройство изпитват особено изразени промени в настроението. Вие се колебаете между депресивна и маниакална фази.
По време на депресия хората са безволни, унили и безнадеждни. В маниакална фаза засегнатите изпитват необуздана еуфория и чувство на щастие.
Но болните хора, които не изпитват никакви маниакални фази, също знаят промени в настроението. Между постоянната депресия и безразличието има от време на време дни, когато животът не им изглежда твърде мрачен и те се чувстват по-енергични.
Промени в настроението: щитовидна жлеза
Или слабо състояние (хипотиреоидизъм) както и един Свръхактивен (хипертиреоидизъм) щитовидната жлеза може да повлияе на настроението. Тъй като хормоните, които се произвеждат от щитовидната жлеза, влияят върху метаболизма и мозъка и по този начин влияят върху психиката и чувствата.
Ако щитовидната жлеза е свръхактивна, тя произвежда твърде много хормони. В резултат на това засегнатите често се чувстват нервни, агресивни или уплашени и им е трудно да се отпуснат.
При слабо работеща щитовидна жлеза - когато щитовидната жлеза произвежда твърде малко хормони - засегнатите често страдат от депресивни настроения и изтощение.
Развива се при около четири от 100 жени след раждането дисфункция на щитовидната жлеза на детето (наречена следродилен тиреоидит), която може да бъде придружена от депресия. Ако депресията и промените в настроението продължават, щитовидната жлеза трябва да бъде изследвана като възможна причина в такива случаи.