Пролетта е тук, подновете с пост! - 40 дни, 40 идеи nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
40-дневният пост преди Великден си заслужава да се опита! Периодът на загуба на месо обслужва сдържана диета. Не е трудно да се спазват най-важните правила - да се яде възможно най-малко месо, да се пази от големи пиршества, алкохол - 40 дни дисциплина се оценява от тялото ви! Отсега нататък ще ви помагаме с идея за рецепти всеки ден, за да можете да се обновите за Великден! Останете с нас всеки ден!
Религиозно пречистване и лечебен ефект
Нашите предци са постили през целия период от Пепеляна сряда до Великденската неделя, главно поради религиозните си вярвания. По време на Великия пост християнските души, които стриктно спазвали предписанията, се хранели само веднъж на ден и изобщо не яли месо. Постът е израз на смирение, надежда и любов към Бога. По-дълго или по-кратко въздържанието присъства и в други религии по света.
За лечебни цели гладуването вече е било използвано от лекарите в древната Египетска империя. Забелязано е, че болните хора и животните инстинктивно не приемат храна, за да може тялото да посвети енергията си за борба с болестта, а не за храносмилането. По-късно легендарни лечители като Хипократ или Парацелз използвали терапия на гладно. С откриването на древни ценности лечебният пост отново се разпространява през Ренесанса. Терапията с Buchinger, класика на жанра, е въведена в началото на 20-ти век от д-р. Разработено от Ото Бучингер, който свидетелства, че период на пост го спасява от ревматизъм, който е класифициран като нелечим.
Кога да се пости?
Можете да постите не само през пролетта, но си струва да се настроите за лечение, ако:
• често се борим с постоянна умора и депресия,
• имаме нарушения на съня,
• представянето ни намалява,
• често се подуваме, имаме затруднения с храносмилането,
• Имаме редовно главоболие,
• кожата ни е много мазна, косата ни е счупена.
Експертите препоръчват редовно гладуване, ако
• имаме възпалително, инфекциозно заболяване,
• имаме проблем с имунната система,
• в Унгария са диагностицирани сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания,
• имаме дихателни проблеми,
• Ние сме над 40 години.
Коя да избера?
Има няколко форми на гладуване и има допълнителни детоксикационни процедури, които могат да се използват за прочистване. Можете да постите ден или два и дори седмици, но не трябва да продължите лечението повече от 28 дни.
1. Класически пост
Най-интензивният и ефективен начин за обеззаразяване. В този случай няма прием на твърда храна, трябва да се консумират само течни сокове, супи и напитки от естествен произход (2,5-3 литра на ден). В допълнение към билковия чай, зеления чай, плодовите чайове и разредените сокове, ние можем също да лъжица прясно приготвена, смесена алкална зеленчукова супа, без сол и други вкусове, разбира се. Някои билкови чайове могат да помогнат при детоксикация на черния дроб, различни основни прахове стабилизират киселинно-алкалното домакинство.