Пролетна армировка с коприва
През пролетта не само природата, но и тялото ни иска да се освежи: с помощта на различни билки обновяването е по-лесно, отколкото си мислите! Всяка седмица представяме „чудодейно лекарство“ - започваме с коприва.
Бодлив, но ефективен
Въпреки че повечето от нас първо мислят за нейната оскъдност, копривата е много гъвкава билка: има отлично прочистващо и хемопоетично действие на кръвта, помага на стомаха да работи, освежава и енергизира цялото тяло, а като жена можем да се възползваме и от нейното ефект на предменструалния синдром. Линията обаче още не е приключила: можете да я използвате при алергии, болки в ставите, инфекции на пикочните пътища и е почти от съществено значение за пролетното гладуване.
За подсилване на пружината
Тъй като съдържа много витамин С, желязо, селен и каротин, копривата е истинско подсилващо, ободряващо растение, което може да бъде ефективно и като имуностимулант срещу пролетни настинки и умора. Той е отличен и срещу алергии през пролетните и летните месеци: флавоноидът, наречен кверцетин в копривата, специално инхибира производството на хистамин в тялото - веществото, отговорно за алергичните симптоми.
Срещу предменструален синдром и нарушения на пикочните пътища
Кой би си помислил, че бодливото растение, което расте край пътя, е едно от най-добрите приятели на жените? Чаят от коприва не само премахва токсините от тялото ни, но също така стимулира бъбреците да увеличат тяхното отделяне. По този начин, в случай на инфекции на пикочните пътища или настинки, патогените също напускат по-бързо, докато лечебният процес също се ускорява. Ако сте склонни към развитие на бъбречен пясък, всеки ден се препоръчва чай от коприва. Можете да го използвате и по време на напрегнатия, подут период, който се случва ежемесечно, преди менструация, защото помага да се отървете от излишната вода. И това е почти задължителна билка за грижа за косата: има отличен ефект върху косата от пърхот, регулира производството на мазнини по скалпа и предотвратява загубата на коса.