Пролетна 40-дневна диета без калории и без месо с курс на самосъзнание! (псевдоним Великден);
В съвременната епоха яденето на месо е забранено само в Пепеляна сряда и петък, но някои християни спазват този петък по обичай през цялата година. Между другото, най-строгата версия по това време беше „четиридесет“, тоест, когато по време на Великия пост бяха разрешени общо 40 хранения - тоест 1 хранене на ден, след залез слънце. В XXI век, между другото, този метод се нарича диета на воините, книгата за него и за 3320 HUF е достъпна и може да се поръча в книжарниците:))))))))))))))

ВАЖНО: В света на фитнеса и други учения си струва да имате 1 ден пост или поне ден без месо, така или иначе, така че можем да кажем: древните традиции не са били продиктувани от някаква изкуствено създадена църква, а от познаването на нашите тела! И в наши дни тези учения се появяват отново - обвити в оформяне на книги и програми.