Произход - водач с наднормено тегло
Ако енергийният баланс не е балансиран, тъй като тялото се снабдява с повече енергия (калории), отколкото изразходва, може да се развие затлъстяване. Това наднормено тегло е известно като първично наднормено тегло. Има и хормонални нарушения, които могат да доведат до затлъстяване. Усещането за ситост и генетично предразположение не са еднакви при всички хора. Психологическото състояние на засегнатия също играе роля. Мъката, депресията, безпокойството и други психологически разстройства могат да доведат до така нареченото преяждане. Някои лекарства също могат да ви накарат да почувствате глад или да накарате водата да се съхранява. Лошата диета и твърде малкото упражнения са най-честите причини за затлъстяване.
В повечето случаи затлъстяването може да бъде проследено до положителен енергиен баланс. Количеството калории, консумирани ежедневно, надвишава консумираната енергия ежедневно. Ако това се случи за дълъг период от време, се развива затлъстяване. Въпреки това, други фактори често играят роля в развитието на наднормено тегло и затлъстяване.
Развитието на първично и вторично затлъстяване
Прави се разлика между първично и вторично затлъстяване в зависимост от причината.
- Първичното затлъстяване се появява, когато приемът на енергия или калории е по-голям от консумацията на енергия или калории. Обикновено тук се консумират много мазнини с малко упражнения.
- Развитието на вторично затлъстяване се дължи на вроден или придобит дефект в областта на хормоните. Това е напр. Б. случаят със синдрома на Прадер-Вили.
Усещането за ситост при наднормено тегло
Мозъкът често участва по-силно в развитието на затлъстяването, отколкото много хора знаят: енергийният метаболизъм се контролира в мозъка. Тук хранителните вещества се разпределят в мускулите, тъканите и органите. Мозъкът също „мисли” за собствените си нужди. Тук се получава ясният сигнал за ядене, а именно чувството на глад или апетит. В мозъка има център за ситост и център за глад, които създават съответното усещане. И двете никога не са активни едновременно. Връзката между мозъка, нервите и пратените вещества обикновено работи толкова гладко, че енергийният метаболизъм остава балансиран. Но това не винаги е така. Фино настроената лимбична система, емоционалният център в мозъка, е нарушена при някои хора и по този начин може да доведе до затлъстяване.
Предразположението към развитие на затлъстяване
Ако в семействата се появи наднормено тегло, това се дължи не само на лошите хранителни навици, но също така може да има генетичен компонент. Така наречената базална скорост на метаболизма е определяща за това. Базалната скорост на метаболизма е броят на калориите, които човек изгаря в покой. Нивото на тази основна скорост на метаболизма е u. а. генетично обусловена. Когато човек има ниска базална скорост на метаболизма, има по-голяма вероятност да наднормено тегло. Базовата скорост на метаболизма може да се увеличи с упражнения.