Програми за обучение - E Fitness Zugló e-fit studio, Elektro Fitness Budapest

1. Подобряване на кръвоносната система, увеличаване на кръвообращението и лимфната циркулация (лечение с ОРАНЖЕВА КОЖА !)

zugló
Тъй като кръвоносната система на тялото е по-малко ефективна от определена възраст, начин на живот или здравословен проблем, целулитът с форма на пчелна пита се развива около талията, корема, бедрата и бедрата. Това се нарича целулит, който може значително да се подобри по време на употреба.

Бордовият компютър изпраща сигнали до определени области на тялото. Прилагането му увеличава потока на течности във вените, артериите, лимфните пътища и подобрената циркулация помага за отстраняване на токсините, отпадъците и други нежелани вещества от клетките и интерстициалното пространство.

Тази програма се препоръчва за клиенти, които се борят специално с тези проблеми и искат да помогнат с този интензивен подход. По време на тренировката трябва да се изпълняват форми на движение, подобни на правилните упражнения, в съответствие със специалните форми на вълната, генерирани от машината EFIT.


2. Формообразуване (стягане)
Тази програма води до циклична мускулна стимулация. Той стимулира мускулните групи „Бързи” на тялото (оптимална якост на опън, краткосрочно, висока консумация на кислород, чувствителност, умора). Извиканите контракции се допълват от специално ритмично движение, което има перфектен ефект с две или три тренировки седмично.


3. Изгаряне на мазнини (B)
Тази програма създава по-високо ниво на стимулация, използвайки комбинирана форма на вълната, която специално повишава клетъчната консумация на кислород, ускорява изгарянето на калории и мазнини, като прилага целеви упражнения върху чувствителни области на тялото. В допълнение към движението на цялата мускулатура, интензивното преработване на избрана област на тялото на тренировка носи правилните резултати.


4. Културизъм
Програма за упражнения за постигане или поддържане на достатъчна мускулна маса, без да страдате. Същността на тренировката, подобно на тренировките с тежести, е концентрираната обработка на мускулните влакна.