Програмата с ниско съдържание на въглехидрати

ниско

Хранене 10 седмичен хранителен план

Всеки ден избирате от предварително определени ястия с ниско съдържание на въглехидрати, отслабвайте, без да гладувате.

Точен план какво и кога да ядете.

Точна информация за храните и количествата.

Седмично променящи се хранителни планове.

Над 100 вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати за закуска, обяд, вечеря и леки закуски.

Обучение 10 седмичен план за обучение

Тренирате вкъщи без никаква екипировка.

Само 3 пъти седмично около 30 минути.

За начинаещи и напреднали.

Седмично променящи се планове за обучение.

Всяко упражнение е обяснено подробно, с начална и крайна позиция.

Инструкции за обучение 1: 1, за бързо видими резултати.

Мотивация По-слабият ви Аз няма шанс

Ние ви подкрепяме и мотивираме през вашите 10 седмици.

Ние сме тук за вас! Ако имате някакви въпроси, винаги можете да се свържете с нашия екип от експерти.

Седмични мотивационни писма

Историята на успеха на Джени Вземете вдъхновение от Джени, това, което и вие можете да постигнете само за 10 седмици.

„Никога не бих си помислил, че мога да бъда мотивация за другите. Винаги съм се възхищавал на момичетата, които са го направили и се чудех дали и аз мога да го направя. 70 интересни и изтощителни дни са зад мен. В тялото си вече не се чувствах привлекателна. Опитах много диети, но не беше успешна и понякога дори качих килограми.

Трябва да кажа, че това беше най-доброто решение в живота ми. Бързо се установих в плана за хранене и след кратко време упражненията станаха неразделна част от живота ми. За 10-те седмици загубих 50 килограма и спечелих много увереност. Благодарим ви, че бяхте един от първите, които участваха в програмата. Благодаря и за голямата подкрепа и голяма подкрепа. "