Програма за обективно отслабване на Kitchendiet - 3 кг за 1 месец!
Няма го за 1 месец програма за отслабване на Kitchendiet с моя брадат мъж. Решихме да отслабнем, преди да влезем в най-здравословното време на годината ... а именно ... честванията в края на годината .
От своя страна би трябвало да отслабна с 3 или 4 кг, за да се върна към „идеалното“ си тегло. Когато казвам „идеално“, това просто означава, че това е тежест, в която се чувствам добре към себе си! Междувременно скъпият ми има по-амбициозна цел от -8/10 кг, така че ще следва програмата за отслабване на Kitchendiet в продължение на 2 месеца.
Kitchendiet какво е това ?
Това е програма за отслабване, която предлага пресни, готови ястия, доставени до вашия дом + персонализирано проследяване с квалифициран диетолог !
Вие избирате своите закуски, обеди, закуски и вечери на седмица по време на програмата. Има богат избор от продукти и ние можем да коригираме нашата поръчка според нашите предпочитания...
За да определите продължителността на програмата, всичко, което трябва да направите, е да направите безплатна оценка на сайта на Kitchendiet:
Нашите цели:
- Ребалансиране на храните
- Загуба на тегло (-3 кг за мен и -10 за моя брадат мъж)
- Намалете порциите си, за да намалите апетита си в дългосрочен план
- Научете се да ядете по-бавно и да дъвчете
Защо избрах тази програма за отслабване на Kitchendiet ?
Просто липса на време защото с моя брадат мъж имаме доста "интензивен" ритъм като много французи, които работят! От 2 години имам допълнителна професионална дейност, която все още ми отнема много време в почивните дни, така че в момента е трудно да се намери време за диета, докато се храните балансирано! ^^ спорт, няма да ви разказвам за това !