Програма Adonis; Jannik Schoening
Можете да постигнете външния вид на Adonis във фитнеса или @Home. Можете да комбинирате и двете. Ще ви покажа всичко за дома и фитнеса.
Напълно гъвкав
Не всеки има време да завърши 6 учебни единици на седмица. Давам ви гъвкавост да избирате между 2-6 учебни единици на седмица. Според моя опит можете да постигнете невероятни резултати от 2 тренировки на седмица.
Хранителни планове
Диетата е мястото, където мнозина се провалят. Ние не само искаме мускулна маса, но и дефиниция. Едва тогава се постига видът на Адонис. Ще научите какво да правите, за да получите видими кореми и V-конус на бедрата.
Достъп през целия живот
Програмата е проектирана така, че да можете да видите друга картина в огледалото само за 6 седмици. Но тогава не е приключило. Искам да те преобразя завинаги. Завинаги е и вашият вход.
Видео уроци
70+ видеоклипа говорят сами за себе си. Направете техниката точно както трябва, за да получите максимална мускулна стимулация и да останете здрави.
Давам ви пълна гъвкавост. Вие получавате тествани планове за обучение За 2,3,4,5 или 6 учебни единици на седмица!
Можете да избирате между Дом и фитнес Обучение. Тренирате след един и на двете места за тренировки Система за прогресия. Тази прогресивна система е предназначена за физически лица.
Направих планове за хранене за вас. Получете важните знания за Калории, ежедневни хранителни добавки!
Искаме да създадем външен вид. Погледни в огледалото. Представете си как винаги искате да изглеждате. Искаме да постигнем това! Вашата собствена представа за Адонис. Купете програмата и я вземете!