Прогонете захарта от него; храненето на детето й в продължение на 10 дни има положителни ефекти върху нея

Захар ще бъде ли токсична храна за деца с наднормено тегло? Изследване, проведено от американски изследователи от Калифорнийския университет, изглежда го потвърждава: не яденето на захар вече - без намаляване на броя на калориите, усвоени през деня - би довело до значителна загуба на тегло.

захарта

Изследването, публикувано в научното списание „Затлъстяване“, е проведено сред 43 затлъстели деца, които са били отстранени от диетата си с цялата добавена захар. След 10 дни вече наблюдавахме значително подобрение в здравословното им състояние.

Д-р Робърт Лустиг, детски ендокринолог и автор на изследването, лекува детското затлъстяване от 16 години. Той е убеден в това хранителната захар е отрова сравним с етанол. Според него това проучване доказва хипотезата му: „Вместо да даваме захар на възрастни, за да видим дали са се разболели, ние извадихме добавената захар от диетите на 43 затлъстели деца, които вече бяха болни. Но запазихме еднакъв брой калории, за да не отклоняваме резултатите. "