Профилактика при индивидуален подход
Постигането на здраве и поддържането на здраве е по-лесно.
Яжте добре на работа и в движение.
Отслабнете и се храните здравословно.
Това е мотото за нашите предложения за индивидуални съвети съгласно §20 и курсовете ни за превенция в Хамбург и околностите.
The Индивидуален съвет дава възможност за интензивни съвети по текущи въпроси, свързани с вашето здраве при индивидуални контакти. Моля, не ви бъркайте с медицинските предписани хранителни съвети (§43). | Повече ▼.
Обхват:
5 срещи се субсидират от здравните осигуровки, вие решавате броя на консултациите
Разходи и формалности по цени.
Профилактични курсове
се провеждат на няколко дати и позволяват интензивно и непрекъснато изследване на темите, свързани с ежедневното хранене и хранене като емоционален момент.
Ние ви предлагаме следните курсове, които са признати и сертифицирани от здравноосигурителните компании и следователно са интересни за всяка бонус програма.
Тук разграничаваме курсовете за превенция, които можете да резервирате като част от превенцията по индивидуален подход (§20) от тези за насърчаване на здравето на компанията. Повече ▼. връзка към BGF
ИНА - отслабвам
Постоянна програма за отслабване и чувство за добро от Германското дружество по хранене (DGE)
цел За да се противодейства на диетата мания и добре познатия йо-йо ефект, Германското общество по хранене разработи и непрекъснато модернизира концепцията за "INA - отслабвам" преди повече от десет години.
Курса разчита на малки стъпки, които постепенно променят хранителното поведение, осигуряват движение и релаксация. Това не само задейства постоянното отслабване, но и повишава общата жизненост. Особено когато постоянно мислите, че вашите собствени излишни мазнини са причинени от твърде много стрес в ежедневието, INA предлага устойчиви възможности за промяна. И не само за радост на Везните. В крайна сметка почивките също са релаксиращи за главата.
целева група
Възрастни участници с ИТМ от 25.
обхват Програма в 12 единици по 60 минути
Разходи: 225,00 € вкл.
Здравноосигурителните компании внасят 75 € -100%, моля, попитайте
Ръководител на курса: Маргарете Новаг
Среща: при поискване
Пасва с удоволствие от 20+
цел Яжте здравословно, вкусно и разнообразно - това е, което всеки наистина иска.
Но времето за готвене и/или подготовка изглежда намалява. Бърза храна, ястия „на път“. Или бързо приготвените готови ястия често решават проблема с времето. Колко добре и продуктивно се чувстваме обаче зависи от разнообразното и балансирано хранене.
Курса променя положително типичните ежедневни ситуации и помага за устойчива промяна в начина на живот.
целева група Хора от 20г +
обхват 9 единици от 60 минути и 1 единица от 180 минути
Ръководител на курса: Агнес Фрьолих
Дата и разходи: при поискване
Пасва с удоволствие от 50+
цел Подобряване на хранителното и хранително поведение и
Укрепване на мотивацията и способността да се действа за самоотговорно, устойчиво преминаване към индивидуално съобразена диета
Курса Яжте здравословно, вкусно и разнообразно - това е, което всеки наистина иска. Въпреки това, в нашата съвременна земя на мляко и мед, свръхпредлагането на храна изисква висока степен на знания и способност за вземане на решения. Специално съобразена с целевата група 50+.
целева група Хора над 50 години +
обхват 9 единици от 60 минути и 1 единица от 180 минути
Инструктор на курса: Агнес Фрьолих
Дата и разходи: при поискване
цел В този курс на участниците с различни умствени и физически увреждания се дава възможност да изпитат здравословно ежедневно хранене.
Курса На прост език ще научите кои храни и напитки са полезни за тялото. Показваме ви начини как можете бавно, но трайно да отслабнете.
Практическите упражнения насърчават независимостта в ежедневните дейности!
Седмичната среща мотивира и ви помага да продължите!
обхват Програма в 8 единици по 75 минути
Разходи: 105,00 евро
Здравноосигурителните компании внасят 75 € -100%, моля, попитайте
Ръководител на курса: Маргарете Новаг
Събития: 22.10.2019 от 18.30 до 19.15 ч.
Местоположение: Ежедневно финансиране от помощника на alsterdorf на изток в Hummelsbüttel
Gluckstrasse 57
22081 Хамбург
Телефон: 040-18 88 04 77
Мобилен: 0157-74 52 56 36