Профилактика на тромбоза Futura GmbH

тромбоза

Тромбозата е съдово заболяване, при което във вена, артерия или сърдечна кухина се образува кръвен съсирек (тромб). Има три основни фактора за развитието на тромбоза:

1. Има увреждане на съдовата стена (например поради артериосклероза, възпаление или увреждане от травматичен характер като синини или наранявания).

2. Скоростта на кръвния поток е намалена (например поради почивка в леглото или външно налягане).

3. Съставът на кръвта се е променил (напр. Поради нарушения на кървенето, някои храни, лекарства).

Тромбозата обикновено се появява в долните крайници и може да бъде предотвратена чрез упражнения и други мерки.

Как може да се предотврати тромбозата?

1. Редовна мобилизация

Клиентите могат да предотвратят тромбоза чрез редовни упражнения и чести тренировки на походката. По принцип лъжата и ходенето са за предпочитане пред седенето и стоенето.

2. Рефлукс съхранение

Венозният възвратен поток се насърчава чрез позициониране на краката под ъгъл приблизително 30 °. Вдигнете крака на крака на леглото с 20 градуса и поставете възглавница под долните крака на клиента.

3. Упражнения за укрепване на съдовите мускули

Активни упражнения (клиентът практикува самостоятелно): Най-малко четири пъти на ден, пет до десет пъти, клиентът трябва да практикува педали, кръгове на краката, разтваряне и извиване на пръстите на краката.

Пасивни упражнения (с помощта на болногледача):

В подготовка за упражнението задръжте крака на клиента нагоре за минута или под ъгъл 30 °. След това хванете крака с две ръце и спокойно го движете в широки кръгове пет пъти във всяка посока.

4. Насърчаване на рефлукс

Когато втривате, хванете крака така, че пръстите ви да са на гърба на крака. От крака масажирайте крака нагоре - с лек натиск и в овални пътеки. Докато поглаждате, оказвате по-голям натиск. Накрая погладете крака отдолу нагоре поне пет пъти.

5. Подкрепа на тъканта

Като допълнителна мярка се препоръчва да се поставят компресионни чорапи на клиента.

---