Профилактика на рака на гърдата Отслабването намалява риска от рак на гърдата - tal-mi-or
Голямо проучване установи, че по-високият риск от рак на гърдата поради затлъстяване може да бъде намален чрез продължителна загуба на тегло.
Повече загуба на тегло, по-малък риск от рак на гърдата
Изследователите установяват, че жените, които продължават да отслабват след 50-годишна възраст, имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата, отколкото жените, които са останали стабилни.
Колкото по-голямо е количеството загуба на тегло, толкова по-голямо е намаляването на риска от рак на гърдата. Това би било особено вярно за жени, които не са приемали хормони в постменопауза, според уебсайта на Американското раково общество.
За тези жени, които са загубили тегло от 2 до 4,5 кг, рискът от развитие на рак на гърдата е намалял с 13 процента в сравнение с жените със стабилно тегло. При загуба на тегло между 4,5 и 9 кг, рискът от рак на гърдата намалява с 16 процента. Ако жените са загубили 9 кг или повече, рискът от развитие на рак на гърдата е бил с 26 процента по-нисък.
В случаите, в които жените отслабват с 9 кг или повече, но възвръщат част от загубеното тегло, рискът от развитие на рак на гърдата все още е по-нисък, отколкото при тези жени, чието тегло остава стабилно.
Индекс на телесна маса: рисков фактор за рак на гърдата
Американското общество за борба с рака пише още, че повече от две на всеки трима възрастни жени в САЩ са или с наднормено тегло, или със затлъстяване.
Тъй като високият индекс на телесна маса (ИТМ) се признава като рисков фактор за рак на гърдата в постменопауза, изследователите искат да разберат дали този риск може да бъде намален отново чрез загуба на тегло.
„Нашите резултати показват, че дори умерено количество продължителна загуба на тегло е свързано с по-нисък риск от рак на гърдата при жени на възраст над 50 години“, казва Лорън Терас, една от авторите на изследването, публикувана в Journal of the National Институт по рака “е публикувана. „Тези резултати могат да бъдат мощен мотиватор за две трети от американските жени с наднормено тегло да загубят част от това тегло. Дори ако напълнеете след 50-годишна възраст, не е късно да намалите риска от рак на гърдата. "