Профилактика на гестоза - Медицински портал EUROLAB
Профилактика на гестоза в предродилни клиники
1. Режимът е терапевтичен и защитен, спокоен, нощният сън трябва да бъде поне 8-10 часа, а дневната почивка 1-2 часа.Престояването в топло легло подобрява маточно-плацентарния кръвен поток. Препоръчително е да слушате спокойна класическа музика по време на бременност.
2. При липса на противопоказания и наличие на условия, плуване в басейна под ръководството на треньор 1-2 пъти седмично, както и общоукрепващи дихателни упражнения. Хидротерапията до известна степен разширява бъбречните съдове, понижава кръвното налягане, стимулира диурезата и намалява периферното съдово съпротивление.
3. Разходки на чист въздух в продължение на час поне 2 пъти на ден, през пролетта и лятото - по-често.
4. Избягвайте тежки физически натоварвания, стресови ситуации, стойте на места с много хора. Това е особено важно в случай на неблагоприятна епидемиологична ситуация (риск от инфекция с ARVI).
5. Пушенето и консумацията на алкохол са противопоказани по време на бременност.
Правилното хранене влияе върху запазването на метаболизма, ендокринно-хуморалните регулаторни механизми. Храната по време на бременност трябва да бъде частична (5-6 пъти прием на храна на малки порции). Несъмнено консумацията на готварска сол трябва да бъде ограничена до 3-5 g на ден.
В диетата трябва да доминират зеленчуци, плодове, плодове, сурови сокове.
Броят на калориите за бременни жени е до 2,5-3 хиляди на ден (не повече).
Храненето за бременни жени трябва да бъде разнообразно и пълноценно. Всеки ден бременна жена трябва да получава: месо или риба -120-150 g; мляко или кефир - 200 г; извара - 50 г; яйца -1 бр .; хляб -200 г; зърнени храни и тестени изделия - 50-60 g; картофи и други зеленчуци - 500 г; плодове и плодове - 200-500 g.
Ако в ежедневната диета липсват пресни плодове и плодове, е необходимо ежедневно да се приемат мултивитаминни комплекси за бременни жени.
Препоръчително е да приготвяте ежедневно зърнени храни за закуска (овесени ядки, елда, просо, тиква, перлен ечемик, грис) с 1-2 супени лъжици слънчогледово масло. Препоръчително е да добавите пресни плодове и плодове към зърнени култури.
При IUGR на плода се предписва курс на мед с лимон: 1 супена лъжица мед се разтваря в 1/3 чаша гореща вода, добавя се лимонов сок. Вземете през нощта в продължение на 2 седмици. В комбинация с Actovegin (0,2 g 2 пъти на ден) е възможно да се постигне доста бързо изравняване на феталния растеж в съответствие с подходящия гестационен период.
От 14-16 седмица на бременността се предписват антитромбоцитни лекарства.
Възможности за лекарствена профилактика на гестоза. Профилактика на тежки форми
Данните за патогенезата на гестозата показват най-сложните нарушения в жизненоважните органи и регулаторните системи и не позволяват да се възлагат големи надежди за ефективността на лечението. Клиничните наблюдения потвърждават, че на съвременния етап от развитието на медицината е почти невъзможно да се излекува тежка прееклампсия. Съвременните методи на лечение с включване на интензивна инфузионно-трансфузионна терапия, в най-добрия случай, могат да предотвратят прехода на гестозата в по-тежка форма. И само навременното раждане (отстраняване на плода и плацентата като основна причина за развитието на прееклампсия), често извършвано в случай на преждевременна бременност, може да спаси живота на жената и нейното дете.