Профилактика и лечение на синдром на сухото око
Какъв е този синдром? Това е офталмологичен феномен, свързан с липсата на достатъчна хидратация на роговицата и конюнктивата на окото. Според някои данни се среща при около 10-20% от хората, живеещи на нашата планета. Най-често жените и възрастните хора са склонни към този синдром. Но най-често хората, които редовно прекарват времето си пред компютъра, страдат от него, независимо дали е работа или „танци“. Как се лекува този синдром? Как да избегнем усложнения?
Синдром на сухото око накратко
За да стане ясно, нека да обясним. Очите на обикновен човек, който не страда от синдрома, са покрити с тънък микроскопичен филм с дебелина до 10 микрона. Именно тя изпълнява защитните функции на очите, предотвратявайки проникването на малки частици прах, мръсотия, чужди тела. Филмът е и вид филтър, който позволява на светлината, кислорода и хранителните вещества да преминат. И впоследствие те се прехвърлят в роговицата. И, разбира се, филмът действа като инфекциозна бариера.
Синдром възниква поради появата на множество разкъсвания на слъзния филм поради изсъхване. В резултат на това роговицата на окото е незащитена, не се маже с течност и постепенно изсъхва.
Повече за здравето на очите:
Причините за синдрома
Има много причини за синдрома на сухото око. Например, често този проблем възниква при хора, които вече страдат от някакво разстройство или заболяване. Не може да бъде:
- авитаминоза;
- ендокринни нарушения;
- период на менопауза при жените;
- заболявания на съединителната тъкан;
- Болест на Sjogren;
- болестта на Паркинсон.
В допълнение, редовното носене на некачествени контактни лещи или дълъг курс на лечение на очите води до появата на заболяване. Освен това всички хора, чието обучение, работа или свободно време са свързани с компютри, са склонни към синдрома. Защо? Дълго време, без да откъсва очи, без да мига, човек поглежда към монитора, съответно повърхността на окото не се навлажнява, възниква сухота, която впоследствие може да се превърне в сериозна неприятност.
Симптоми на сухота в очите
На пръв поглед симптомите на заболяването изглеждат доста спокойни. Един хубав ден изведнъж усещате някаква слабост и уморени очи. Чувствате се стегнати и сухи. Ако на тези „първи обаждания“ не се отговори веднага, тогава с времето проблемът само ще се засили. Ще има усещане за парене, „въображаемо“ чуждо тяло, болка при мигане, зачервяване на протеините и т.н.
Синдромът на сухото око, особено ако не е причинен от някакво заболяване, а идва от грешното „отношение“ към компютъра, може да бъде лекуван с народни средства. Понякога те могат да изглеждат твърде прости и дори донякъде странни. Въпреки това, всяко от народните средства за лечение на сухота в очите може да помогне за подобряване на ситуацията.
Хрян лук
Вземете един малък лук и един среден хрян. Натрийте ги на ситно ренде. Прехвърлете получената каша в купа или чиния. Добавете към него половин чаша топла вода. Оставете готовия състав за 10-15 минути. Изстисквам. След това направете два памучни тампона. Потопете ги в разтвора и ги подпрете до ъглите на очите си за 2-3 минути. Това действие не само ще предизвика сълзи (и то ще бъде - можете да бъдете сигурни), но също така ще помогне да „събудите“ потока от кръв и да го насочите към очите. Можете да извършвате това действие 2-3 пъти седмично, в продължение на 10-15 дни. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори.