Профил - Стив Максуел ~

Един от първите американски Gracie Jiu Jitsu с черни колани на лични приятели на Павел Цацулин (който показа на руснака така наречената турска практика в състава и спомогна за развитието на RKC), с безброй бойци и спортисти на UFC, актьори, екипа на ФБР, но все пак той е работил и със специалиста по коментари на UFC Джо Роган като личен треньор. Освен това Стив е експерт по тялото и дишането, тренировките с тежести и тежести и мобилността.

стив

Фокусът на философията и възгледите на Стив Максуел е върху поддържането на здравето възможно най-дълго, поддържането на мобилността и по този начин на младостта и правилното хранене. Двукрак пример за неговите принципи и методи. На 62-годишна възраст Стив обикаля света физически по начин, който се подиграва на двадесетте, всяка седмица провежда семинари в други страни, постоянно е в движение, тренира.

Не спира нито за минута. Той е минималистичен във възгледите си, както по отношение на храненето, така и по отношение на тренировките. Той използва само това, което се счита за най-ефективно, най-полезно в неговия повече от 50 години опит в спорта и тренировките. Истински майстор, който поддържа манталитета на обучение през цялото време и все още често включва елементи в своя набор от практики, било то йога, различните дихателни упражнения на Системата или нещо друго.

Както обяснява във видеото по-долу, наземните му стоки се побират в чанта от 165 литра. Той отдавна се беше отказал да трупа, да събира ненужни неща. Ако купите нещо ново, трябва да отиде нещо по-старо - просто се отървете от тях.