Профил на VATA ORGANIC INDIA Румъния
От раждането си всяко човешко същество клони към индивидуална комбинация от трите доши: Вата, Пита и Кафа. Тази конституция - наричана още аюрведичен тип или профил - е изключително важна в аюрведическата медицина.
Вашият аюрведичен тип е Вата, когато Вата доша е преобладаваща.
VATA като доминираща доша
Dosha Vata включва свойства на елементите етер и въздух. Вата е отговорна за нашата енергия и движение, но също така и за нервните импулси. Дишането, речта, кръвообращението и храносмилането са прояви на Вата.
Характерни свойства
Забелязваме, че хората от типа Vata са ентусиазирани, гъвкави и креативни. Те имат остър ум и са отворени за нови преживявания. Освен това те са активни и харесват движението. Харесва ни тяхната лекота, дори понякога да са склонни да забравят.
Хората от Вата обичат музиката и танците. Те могат да се отпуснат много добре, като слушат класическа музика, наслаждавайки се на топъл и нежен масаж с масла и могат да забравят за себе си и за външния свят. Приветлива среда и докосването на кожата на деликатни материали като коприна, сместа от вълна и коприна и памук са основата за постигане на вътрешен баланс. Стаите, в които живея, трябва да излъчват топлина и уют. Лек стол или диван с меко одеяло помага на хората от Вата да се отпуснат бързо.
Спонтанността понякога кара хората от Вата да губят, да харчат прекомерно. Ако, от друга страна, те живеят в баланс, те остават жизнени, приятелски настроени и креативни през целия си живот. Те са силно свързани с духовната вселена, така че медитацията им е под ръка, стига да си направят почивка за това.
Физически характеристики
Доминиращите видове памучна вата обикновено са много ниски или много високи хора. Техният ръст е доста деликатен и тромав, подобно на маратонци или модели.
Хората на Вата са склонни да имат по-тънка кожа, разрошена коса и неправилни зъби. Очите им обикновено са малки и се движат бързо. През лятото слънцето ги кара да почерняват много, което води до увреждане на кожата им и по този начин склонни към преждевременно стареене.
Специфични нарушения
Хората с вата могат да бъдат неуморими и да забравят да ядат, което може да бъде още по-вредно за тяхната храносмилателна склонност да се променят често. Тъй като участват в дейности на много различни нива, хората от Вата са склонни да имат нарушения на съня.
Ако типовете вата останат небалансирани за по-дълъг период, може да се появят тревожност и нервност. Ако нямат редовен живот, са склонни към ревматоиден артрит или други ставни проблеми.
Здравни трикове
Ако дозата Вата е преобладаваща в конституцията на човек, те трябва да избягват да гладуват твърде често. Интензивната физическа активност и работата в климатизирани стаи са стъпки, които трябва да се избягват, както и силни масажи. Типовете вата трябва да се опитват да останат на топли и влажни места, в тиха, безопасна и комфортна обстановка.
Маслените бани, редовността, качествената храна и напитки, постоянният мир и тишина са лечебни за типа Вата. Нежни и релаксиращи масажи, класическа музика, танци и медитации на Ошо също се препоръчват.