Профил - betty2965 - клуб doctissimo

Статистика

  • 272 посещения
  • 25 публикации във форума
  • Всички коментари

betty2965

Без коментари все още.

Здравейте момичета,

съжалявам, че съм липсвал толкова дълго! Благодарение на един от вас отидох на разходка в сайта на Рената Барселос, за да отслабна за постоянно. Истинско откритие за храна! Имах голям късмет да участвам в 14-дневно предизвикателство, което продължи 1 месец за най-голямото ми щастие. Отслабнах с 2,6 килограма без твърде много затруднения и особено като се храня добре и добре. Рецептата: избягвайте бързи и бавни захари (плодове, тестени изделия, ориз, хляб) с малки разрешени вариации (не е затворът.). Наистина, ако имате момент, отидете да погледнете. Рецептите са вкусни с много зеленчуци и подправки. Препоръчвам тиквички лук кокосово мляко или индийски скариди. Лененият хляб също е много добър! Целувам те. Ще се видим скоро !

Добър вечер момичета !