Професии István Hankó

„Определянето на женската гимнастика е форма на движение, препоръчана за дамите, която благоприятства основно обработката и използването на скелетните мускули със собственото ни телесно тегло и различни устройства и подобрява координацията на движенията. Голяма част от него се състои от упражнения за укрепване на жените: ние работим с мускулите на торса, раменния пояс, тазовия пояс и долните и горните крайници, с една дума, движим цялото си тяло! Мускулите ще бъдат по-дефинирани и очертани след няколко месеца редовни упражнения, съчетани с правилно хранене.

Най-важните характеристики на урока са: - проследимостта на упражненията и променливото ниво на трудност (което го прави приятна форма на движение както за възрастни, така и за начинаещи), релаксиращото извеждане, разтягане в края на класа, което помага за да успокоим и отпуснем тялото, душата си.

Редовното упражнение и правилното хранене помагат да направим радиацията си по-положителна, да се почувстваме по-добре, да станем по-устойчиви както на физическо, така и на психическо натоварване и болести и да придадем на мускулите ни тонус и по-стегната форма на тялото.

Затова препоръчвам определящия женски турнир на всеки, който иска да оформи тялото и самочувствието си, който иска да го направи за своето здраве и фитнес, а също и на тези, които искат уютен, фокусиран върху движения групов клас! "

Работни места:
Понеделник и сряда от 18:30 до 19:30

Професионален ръководител:

Балетен курс

Детската мобилност се развива по забавен и игрив начин.
Те развиват любов към танца, могат постоянно да разширяват и използват придобитите си знания.
Ръководител: Моника Хайди Ръководител на група за модерен съвременен танц, учител в детска градина

Телефон: + 36 30/354 8842
Място: Арт център Ищван Ханко

Дати: вторник и четвъртък
За 4-6 годишни: Сряда: 17: 45-18: 30, Чет: 17: 20-18: 05
За 6-8 годишни: Сряда: 16: 50-17: 35, Чет: 18: 15-19: 00
За 8-10 годишни: Сряда: 18: 40-19: 25, Чет: 16: 10-17: 10

За първи път: 12 септември 2017 г.
Цени: 800 HUF/повод
5500 HUF/8 подходящ абонаментен билет
Необходимо оборудване: плътна балетна рокля и балетни обувки или трико, шорти и тениска, топли чорапи.
Допълнителна информация: www.strauszeszter.hu

Детски театър на разсад

Детският театър Csemetekert е създаден на 13 септември 2012 г. в редиците на Art Center István Hankó с цел да предостави на младите хора, които се интересуват от актьорско майсторство, възможност да покажат своите таланти. Първоначално оперирахме без име, след което леля Лиза Кухарне (един от основните ни спонсори) измисли как да бъде ДЕТСКИ ТЕАТЪР НА ГРАДИНСКА СЕМЕРА!

Оттогава сме горди да носим това име, което получихме от градината на разсад в покрайнините на нашия град.
Първата ни пиеса беше премиерата на 15 декември 2012 г. и беше не друг, а прекрасната приказка на Ханс Кристиан Андерсен за Малката сватовничка. По-късно това беше последвано от 6 други представени продукции.

---