Продукти за отслабване в теста мазнини с диетични шейкове

Независимо от диетичните продукти, тези, които искат да отслабнат за постоянно, не могат да избегнат промяната в диетата си.

Борбата срещу предполагаемо или истинско затлъстяване се води по всякакъв начин, включително диетични шейкове. Те се състоят основно от прахове, съдържащи протеини, подсладители и витамини и са предназначени да заменят храненията. Работи ли? Öko-Test знае и намира нещо съмнително.

Освен упражнения и глад, хората с наднормено тегло също обичат да използват така наречените диетични шейкове. Когато се смесват във вода или мляко, те осигуряват готови за консумация 200 до 400 килокалории (kcal) на хранене. И все пак - защото от септември 2019 г. той ще бъде само от 200 до 250 ккал. Ако шейковете заместват две от трите основни хранения за деня, те допринасят за загуба на тегло.

Ако те заместват едно от основните хранения за деня, те допринасят за поддържане на теглото след диетата. Поне така твърдят производителите. Европейският съюз официално одобри и двете изявления и ги одобри като здравни претенции. С едно огромно ограничение: цялото нещо работи само ако все пак ядете нискокалорична диета. Следователно тази формулировка трябва да се появи и върху кутиите за прах.

Öko-Test искаше да разбере по-точно за какво са полезни сухите прахове и разгледа отблизо 14 продукта от Almased, Aldi, Dm, Slimfast и Yokebe, наред с други.

Въглеводороди, соева ДНК и изкуствени витамини

Резултат: Почти две трети от продуктите се провалят при теста с тимпани и тръби. Те са „бедни“ или „недостатъчни“. Въпреки това, в сравнение с теста от 2016 г., картината е малко по-добра: за първи път има и „задоволителни“ преценки. Новото е, че продуктите са тествани за наситените въглеводороди MOSH/POSH и MOAH. Резултатът е различен. Така че три продукта имат „много високи“ нива на MOSH/POSH (включително „Almased Vitalkost“, „недостатъчно“). Поне по-проблемният MOAH не е открит от лабораторията.

За разлика от това, експозицията в "Alsiroyal Diet Drink" е изключително висока ("недостатъчна"). Той съдържа 60 пъти повече MOSH/POSH, които тестерите смятат за „много увеличени“. Доставчикът Alsitan приписва високото съдържание на MOSH на бяло масло, използвано в производството.

Според проучването има следи от генетично модифицирана соева ДНК в четири праха на соева основа (включително в протеиновата диета на Формолин). Öko-Test също е критичен за това, тъй като тази технология е свързана с екологични рискове. Съответните стоки бяха оценени като „незадоволително“.

Отделно от това, някои производители се справят без излишни аромати и подсладители, включително два от продуктите, за които е установено, че са „задоволителни“ („Vitalis Diet Vitalkost“ и „Yokebe Die Aktivkost, Classic). Един доставчик на биологични продукти дори се отказва от добавянето на изкуствени витамини и минерали. Той обогатява продукта си по естествен начин, със сушени и смлени плодове и зеленчуци, както и с ядки. За тестерите по-добрият избор. Въпреки това, "Drinking Food Slim Fruity Diet Shake, Bio" съдържа високо ниво на наситени въглеводороди, поради което общият резултат все пак е " е дефицитен ".

Независимо от диетичните продукти, всеки, който иска да отслабне за постоянно, не може да избегне промяна в диетата си. Плодовете и зеленчуците вместо готовите ястия и не употребата на твърде много захар често постигат много. Въпреки това, никой не може да избегне достатъчно упражнения, които искат да свалят излишните килограми.