Продължително кърмене; това е добре за b; b; с

кърмене

Добави към любимите на istock

Що се отнася до мен, ям повече ?
500-600 повече калории всеки ден: това са нуждите на майка, която е решила да практикува изключително кърмене, докато бебето й навърши 6 месеца. Тогава хранителната му дажба трябва да бъде около 2500 kcal/ден.
Ако решите да кърмите бебето си до 8, 9, 10, 11 месеца, този допълнителен енергиен прием ще намалее, докато намалявате броя на храненията на ден. Така, ако кърмите само сутрин и вечер, нямате нужда от тези допълнителни калории.