Продължете въз основа на вашата кръвна група! Главната улица на новините
Що се отнася до храненето, най-добре е да не отказваме на тялото си това, което според него изисква, но не боли да измерваме степента. Различните кръвни групи също могат да бъдат решаващи, те могат да оформят вкуса ни, затова предпочитаме да ядем някои храни, но има и продукти, които тялото ни почти не приема. Ако успеем да картографираме храненето, подходящо за нашата кръвна група, информацията, която получаваме, също може да ни помогне в диетата ни. Четирите основни групи обаче не само насочват вниманието към поддържането на здравето ни, но могат да повлияят и на нашия характер, на нашия „темперамент“. Да видим!
Кръвна група `0`
Препоръчва се за консумация
Меса: дивеч, агнешко, заешко, телешко и говеждо
Риба: шаран, сьомга, пъстърва, риба тон, костур, херинга, скумрия
От млечните продукти почти само козе сирене, което има благоприятен ефект върху организма им. Също така, не се колебайте да ядете соеви продукти.
Плодове: смокини, сливи, праскови, ананаси, ябълки, малини, касис, круши
Струва си да се ядат боб, а ястия с ориз, продукти от ечемик и ръж, ядки и тиквени семки също са специално препоръчителни за тези с тази кръвна група.
Подправки: зелени подправки, магданоз, чесън, кимион, джинджифил, куркума, лют червен пипер, кориандър, червен пипер, горчица, естрагон
Зеленчуци: артишок, броколи, маруля, кольраби, праз, грах, пролетен лук
Билки: шипка, хмел, бъз, липов цвят, мента, градински чай, бял равнец, желязна трева
Не се препоръчва за консумация
Месо: трябва да се избягват гъски, патици, пушени меса, калмари, кисела херинга, пушена сьомга и хайвер
Ястия от пшеница, както и овесени ядки също не се препоръчват.
Зеленчуци: гъби, патладжан, авокадо, зеле и карфиол
Плодове: ягоди, портокали, къпини, пъпеши, мандарини
Подправки: бял и черен пипер, ванилия, канела, винен оцет
Избягвайте също кафето и алкохола като цяло, освен понякога малко вино, тъй като това може да има положителен ефект.
Основните функции
Обикновено живее интензивно, но всъщност не обича да се адаптира. Постоянно трябва да поддържате връзка с другите, но във вашите взаимоотношения решаваща роля играят не само емоциите, но и рационалността, често интересът може да бъде и влияещ фактор. Можете да установите директни, много добри взаимоотношения с другите със заобикалящата ви среда. Кръвна група `0` има особено добър бизнес нюх. Освен това те могат да притежават артистични способности, които често са съчетани с практичност. Тази кръвна група е ориентирана към успеха, упорито се бори да постигне целта си. В любовта той обикновено е успешен, но в отрицателния случай вместо емоции той поставя Естония на първо място, като в този случай той дори е в състояние да сключи брак по удобство, но все пак отдаден.
Кръвна група `A`
Препоръчва се за консумация
Риба: костур, шаран, треска, пъстърва, сардини, сьомга, скумрия
Чувствайте се свободни да консумирате соя, леща, боб, козе мляко, козе сирене и ориз
Зеленчуци: артишок, броколи, стриди, чесън, праз, зеле, тиква, хрян
Масла: лен и маслина
Семена: тиквени семки, фъстъци, орехи
Подправка: магданоз, зелени подправки, джинджифил, горчица, чесън
Билки: женшен, дантела, лайка, глог, жълт кантарион
Хората с кръвна група `A` също могат да пият кафе с увереност.