Продължавайте да отслабвате с “Klops” Франкфурт
Актуализирано: 17.12.18 - 02:47
С комбинация от тренировки по хранене и упражнения с коне, Veronique и Katharina Mayer помагат на затлъстелите деца и юноши да отслабнат.
От Стефани Кройцър
„Мога да препоръчам да се занимавате с този спорт на всеки, който обича животните и природата“, казва ентусиазирано Синем Йоздемир. 22-годишният мъж току-що е опитал хипо-педагогически подкрепена здравна програма. Не става въпрос за езда, а за преместване на коня по земята. Тук е важно доверието и след като 22-годишният и сивите „Клопс“ са се подушили, изглежда много хармонично. Заедно те тръгват около пилони и прескачат малки препятствия - без оловни юзди, защото благодарение на ясния език на тялото на Sinem, "Klops" меринът знае къде точно отива.
Кобилите "Джеси" и "Ганджа" също са фокусирани върху това, което правят: Те могат да бъдат водени през лабиринт от цветни стълбове или в задна предавка, а "шофирането" на дългите юзди изисква концентрация и от двете страни.
"Конете са социални, нямат предразсъдъци и обичат да се движат, радостта от правенето на нещата се прехвърля върху нас, хората", обяснява концепцията Катарина Майер, социален педагог и хипопотам. „Трябва да общуваме ясно, да показваме ясни сигнали и увереност. Ако това работи добре, нашето самочувствие и способност за действие се засилват. От друга страна, конете отразяват нашето поведение и така можем да видим как влияем на другите. Не на последно място, работата с животните също води до променено възприятие на тялото. И по-специално децата и младежите се учат да поемат отговорност за другите и за собствените си действия. “Синем поне се радваше на курса:„ Конете ми дадоха много повече мотивация и желание да правя упражненията! “
„Тази зона, подпомагана от животни, предлага на затлъстелите деца и юноши голямо поле за упражнения, където те не биват дразнени или тормозени“, обяснява Вероник Майер. Заедно със сестра си лекарят разработи здравната програма „Добри възможности за хората с наднормено тегло“ (GO). Основният му модул „Хранителен коучинг“ е сертифициран като превантивна мярка от здравноосигурителните компании и е субсидиран. „Десет до 20 процента от всички училищни деца и младежи се считат за наднормено тегло, четири до осем процента дори като затлъстели - и тенденцията се увеличава“, обяснява лекарят. Могат да се получат сериозни заболявания. Важно е да се научите рано да се храните здравословно и да спортувате много.
Ако имате слабости в последното отношение, можете също да резервирате психомоторно обучение с тази програма. Участниците имат опит, който стабилизира личността им - точно както при работата с конете. Психомоторните звена подкрепиха обучението по хранене. „Храната често се използва, за да компенсира липсата на любов, подкрепа или утеха - под формата на разочарование или като награда“, обяснява Вероник Майер.
В своите курсове експертите дават знания за храната и практикуват здравословни хранителни навици. Родителите също са обучени да осигурят устойчив успех. „Особено важно е при хранителния коучинг с хипо-образователна подкрепа не само да се справим с физическите последици от наднорменото тегло, но и да противодействаме на психосоциалните увреждания“, казва Катарина Майер. „Искаме да помогнем на децата и юношите, така че те да не бъдат дискриминирани, изключени от предразсъдъци или да се чувстват в социално неравностойно положение“. В бъдеще цялото нещо трябва да е достъпно и за възрастни.
Информационна вечер „Хранителен коучинг за деца и тийнейджъри“ в петък, 24 юли, 17:15, „Kita im Apfelviertel“, Boskoopstraße 4. Информация в Интернет на .