Прочистване с клизма - влизане в пост
Важен „стартов ритуал“ при гладуване е прочистването и пълното изпразване на червата, известно още като прочистване. Пречистването се извършва целенасочено и в допълнение към пиенето на слабителни соли, клизмата е най-често срещаният метод. Признатият пост лекува така Лечение на Шрот, бързото на Бухингер-Люцнер или F. X. Mayr лек разчитайте на ефективната процедура. По време на първите дни на гладно, във фазата на облекчение, се извършва първото цялостно прочистване на дебелото черво, други следват по време на действителното гладуване.
Избрано предложение за лечение на гладно
Лечение на гладно - чисто - 7 дни
Бад Залцуфлен, Тевтобургска гора
7 нощувки от
462,00 евро *
на човек
Защо прочистване на дебелото черво чрез клизма?
Клизмата се счита за особено задълбочена форма на прочистване на дебелото черво, особено на ректума. Остатъците от по-старите екскременти се изхвърлят, а заедно с тях и метаболитни крайни продукти и токсини, които често се наричат отпадъчни продукти. След като нежеланите микроорганизми бъдат премахнати, чревната флора може да се регенерира и възстанови по здравословен начин. Това укрепва имунната система и стимулира силите за самолечение - важна цел на На гладно. Друга важна функция на клизмата е да дразни механично чревните стени. В резултат на това вие оставате „в движение“ по време на фазата на гладно и веднага се съживявате, когато ядете отново твърда храна. Не на последно място, почистването на дебелото черво с клизма помага да се сведе до минимум чувството на глад по време на гладуване и да се предотвратят странични ефекти като главоболие, гадене или световъртеж.
Свързани теми
Как се прави клизма?
Клизмите могат да се направят сравнително лесно у дома. При гладуването на гладно обаче терапевтът е отговорен за провеждането му. В удобно странично положение в червата се вкарва клизма, тип тръба с вложка. За улесняване на поставянето се прилага вазелин или друго смазващо вещество. Маркучът води до съд за течност с кран за отваряне и затваряне (иригатор). Като течност за клизмата са подходящи хладка вода, успокояващи билкови чайове (напр. Чай от лайка), ленен чай или вода, обогатена с базов прах. Количеството течност зависи от състоянието на червата: Доста запушено или тесно черво първо се промива с много малко количество течност от около 250 до 500 ml. Следващото напояване на дебелото черво, особено следващите клизми по време на гладуването, могат лесно да се извършват с по-голямо количество течност (до 2 литра).
5 дни прекъсващо гладуване 16: 8
5 нощувки от
612,00 евро *
на човек
След кратко време натискът върху чревните стени става забележим чрез ясен порив за изпражнения. Тогава е време да отидете бързо до тоалетната и да се изпразните. След това е възможна друга клизма, направена директно след това, без никакви проблеми, терапевтът ще вземе решение за всеки отделен случай.
Много хигиенична и приятна форма на клизма е хидротерапията на дебелото черво (CHT), която се предлага в някои гладни къщи. Тук входът се осъществява чрез автономна система, което означава, че водата и остатъците от изпражненията отново се „изхвърлят“ директно през маркуча. В същото време терапевтът прави успокояващ масаж на стомаха.
След клизмата почивката е важна: Фаза на релаксация с бутилка с топла вода на корема, увита в уютно одеяло, позволява на тялото, ума и душата да се отпуснат, а също така успокоява червата по приятен начин.