Прочистете с Аюрведа! Добре; годни
В класическата индийска медицина Аюрведа сега става все по-разпространена по целия свят. Думата от санскритски произход означава наука за живота. Въпреки че обхваща всички клонове на медицината, той поставя най-голям акцент върху превенцията на здравето. Ето защо една много важна част от процеса на детоксикация, pancsakarma, тъй като токсините блокират енергиите, протичащи в тялото, [...]
В класическата индийска медицина Аюрведа сега става все по-разпространена по целия свят. Думата от санскритски произход означава наука за живота. Въпреки че обхваща всички клонове на медицината, той поставя най-голям акцент върху здравната профилактика. Ето защо една много важна част от процеса на детоксикация, панчарма, тъй като токсините блокират енергиите, протичащи в тялото, тя причинява различни заболявания и симптоми.
Въпреки че този тип процедури може да изглеждат доста драстични, той също е много ефективен за прочистване на тялото и душата. Това се вижда и от факта, че все повече аюрведични клиники се отварят в цяла Европа.
Първата стъпка е Púrvakarma
Това е първата стъпка от всяко почистващо лечение, което се препоръчва за всеки. Състои се от две части. Първият е мазният масаж, snehanakarma, което означава масажиране на различни масла в кожата, което значително помага за отделянето на токсини. Може да се използва и като мазна баня, когато лечебните вещества от маслата също се абсорбират директно върху кожата. Билките се подбират индивидуално, тъй като всеки има различни проблеми, които изискват различни масла за лечение. На второ място идва изпотяване, или сванаканакарма. Най-често се използва заедно с мазна обработка, но по различно време. Парата помага на токсините да избягат през порите на кожата.