Бебешка храна Интересни факти за кърмата, последващото мляко, допълнителните храни и др

Бебешка храна: интересни факти за кърмата, последващото мляко, допълнителните храни и др.

10.09.2014, 16:23 | Джени Цвик, Св.

Тези, които не могат или не искат да кърмят, ще намерят в магазините широка гама бебешко мляко (източник: Thinkstock от Getty Images)

Безспорно - кърмата е най-добрата храна за бебета, особено за новородени. Но майките, които не желаят или не могат да кърмят, не трябва да се чувстват виновни. Тъй като изкуственото бебешко мляко също осигурява на бебетата основни хранителни вещества. Пред рафтовете на дрогериите младите родители често са затрупани с коя адаптация за кърмачета е най-подходящата: предварително мляко, последващо мляко или HA храна? И кога трябва да започне допълващата храна? Ще ви кажем за какво да внимавате, когато храните бебето си.

Кърмата осигурява важни хранителни вещества

Кърмата осигурява на бебетата важни хранителни вещества и съставът му е идеално съобразен с нуждите на бебето. Съставките в кърмата са лесно смилаеми, а кърменето прехвърля важни антитела от майката на бебето, което укрепва имунната система. Освен това кърменето помага за предотвратяване на алергии през първите шест месеца, например към млечния протеин, съдържащ се в кравето мляко.

По време на кърменето майката и детето също могат да изградят интимни емоционални отношения чрез близък физически контакт. Храненето на бебета с кърма също има предимства за майката: освобождаването на хормона окситоцин по време на кърмене осигурява по-бърза регенерация на тялото след раждането. Освен това изгаря калории по време на кърмене и намалява риска от рак на гърдата.

Бутилирано мляко като алтернативна бебешка храна

Ако не можете или не искате да кърмите бебето си, можете да използвате изкуствено мляко от шише. Промишлено произведеното бебешко мляко е съобразено с хранителните нужди и все още незрялата храносмилателна система на кърмачетата и следователно е почти толкова здравословно, колкото и кърмата. Въпреки това е особено важно през първите няколко месеца от живота правилната бебешка храна да попадне в шишето.

Принципът: „Колкото е възможно и колкото е възможно по-мазно, детето ми трябва да расте" е фундаментално погрешно. Храносмилателният тракт на новородените първо трябва да се научи да работи правилно и може да усвоява бавно въглехидратите и лактозата. Ако се очаква твърде много работа от тях твърде рано, съществува риск от храносмилателни разстройства, алергии или дори тежко увреждане на бъбреците.

Спазвайте информацията за опаковката, когато приготвяте храна от бутилка

Предупреждение: Ако детето ви плаче по време на дефекация и отделянето дори показва следи от кръв, причината може да е твърде много сухо мляко. В този случай не забравяйте да отидете на педиатър. Въпреки това, твърде малко мляко на прах на бутилка не е препоръчително, тъй като в дългосрочен план това влияе върху развитието и растежа на детето, тъй като то не получава достатъчно хранителни вещества.

Затова обръщайте голямо внимание на възрастта на бебешката храна и се придържайте към информацията на опаковката. Съотношението на смесване, препоръчано от производителя, е проверено и коригирано точно към възрастта на детето. Ако имате предвид това тук „твърде добре“ или дори смесвате краве мляко или сметана, съществува риск бебето да стане прекалено дебело и да не понася добре млякото. Друг съвет: Лекарите и акушерките препоръчват да се придържате към един продукт, тъй като храносмилателната система е подчертана от всяка „иновация“.

Без самостоятелни експерименти: Не правете сами бутилирано мляко

В никакъв случай родителите не трябва да се опитват сами да правят бебешка храна, предупреждава Улрих Фегелер от Професионалната асоциация на педиатрите (BVKJ) в Кьолн. Според BVKJ храната в бутилки, произведена в Германия, е подчинена на строги хигиенни изисквания, без вредни вещества и осигурява на бебето необходимите хранителни вещества. „Самоизработеното бутилирано мляко от краве, овце, кози, кобили или соево мляко или на основата на зърно, ориз или бадеми не може да отговори на тези изисквания“, казва Фегелер.

Предварително мляко от самото начало

Така нареченото предварително хранене е най-доброто за новородено. През първите четири до шест месеца, подобно на майчиното мляко, тя може да бъде хранена само в каквото и да е количество според нуждите. Млякото за кърмачета е до голяма степен адаптирано или адаптирано към майчиното мляко. Това първо мляко съдържа само лактоза, тънко е като кърмата и все още е много засищащо.

Като алтернатива на предварителното хранене, родителите могат да изберат формула за кърмачета от 1 пакет - но трябва да обсъдите това с акушерката си. В допълнение към лактозата, това мляко съдържа нишесте, така че храната да е по-плътна, по-кремообразна и по-засищаща. За по-силни бебета, които имат по-голям апетит, 1er храната е алтернатива на тънката предварително храна. Храните "Pre" и "1" са подходящи според Германското дружество за хранене e. V. (DGE) за хранене от раждането и през първата година от живота.

Последващо мляко или двойно мляко

От около петия месец можете да предложите на детето си това, което е известно като последваща формула 2, известна още като последващо мляко. Въпреки това не е абсолютно необходимо да се премине към последващо мляко - 1er мляко може да се дава до края на формулата на бутилката. Тъй като обаче в 2-млечното мляко има повече калории и протеини, то е по-засищащо. Освен това различните протеини се разграждат в стомаха на бебето по различно време, което също води до по-дълго чувство на ситост.

Тук обаче едва ли има прилика с кърмата. Последващото мляко не трябва да се храни преди петия месец, тъй като по-високото съдържание на протеин иначе би натоварило прекалено много бъбреците на детето. Последващото мляко може да се използва най-рано с въвеждането на допълващи храни, съветва Федералното министерство на храните и земеделието на платформата "heil-ins-leben.de". Германското общество за детска и юношеска медицина (DGKJ) не смята за необходимо да храни малки деца с последващо мляко.

3er мляко - лошо мляко?

Млякото от 3 опаковки е подходящо за деца най-рано на възраст от десет месеца. Междувременно бебето се храни и с допълваща храна, така че млечната формула постепенно да отстъпва и детето да приема важните хранителни вещества от твърдата храна. Факт е, че децата на тази възраст имат по-голяма нужда от храна, защото растат много. Но мненията относно това дали нуждата трябва да бъде покрита от млякото с 3 опаковки също се различават тук.

Някои специалисти по хранене казват, че изобщо не трябва да се дават, защото съдържат изобилие от протеини и захар и по този начин пречат на развитието на бъбреците. Поради големия дял на нишестето, това също би насърчило затлъстяването. Други казват, че децата се нуждаят от енергия през това време, защото постигат голям напредък във физическото развитие и то чрез енергия и хранителни вещества.

Решението за или срещу млякото с 3 опаковки, което е с доста високо съдържание на въглехидрати, трябва да се вземе в зависимост от храненето и поведението на детето ви. Ако детето ви вече яде по-големи количества допълнителна храна, то ще получи необходимите хранителни вещества от допълнително хранене. Ако детето ви все още е малко „дете от бутилка“ и няма много желание за бебешка храна, но въпреки това се движи много, може да се нуждае от 3 опаковки мляко, за да получи достатъчно хранителни вещества и да може да расте.

HA храна - предотвратявайте алергии със специална бебешка храна

Така наречената хипоалергенна бебешка храна или ХА храна е предназначена за деца с предразположение към алергии. Тази HA храна е възможна от предварителна храна до 3 мляко. Млечният протеин се разгражда (хидролизира), за да се намалят възможните задействащи алергии (антигени). Вие трябва да давате тази бебешка храна само след консултация с вашия педиатър. Бебетата са особено изложени на риск от алергии, ако единият или двамата родители страдат от алергии.

Хранене с двойно мляко: Комбинация от кърма и хранене от шише

Може да има различни причини за хранене с двойно мляко. Някои майки не искат да кърмят публично и затова предпочитат да хранят бутилирано мляко в движение. Връщането на работа също може да доведе до комбинация от кърмене и шишета. Понякога произведената кърма не е достатъчна, за да засити адекватно бебето.

Тъй като пиенето от шишета е по-малко натоварващо за бебето, отколкото кърменето, трябва да използвате шише със само една дупка за хранене с двойно мляко. Така че детето ви трябва да положи усилия дори когато пие от бутилката. Уверете се, че бебето ви пие гърдите „празни“ по време на кърмене и по този начин също консумира засищащото задно мляко. Най-добре е да използвате предварително мляко, подобно на кърмата, за бутилирано мляко.

Колко бутилката трябва да е без микроби?

През първите няколко месеца от живота храносмилателният тракт на бебето все още е много чувствителен. Малък брой патогени, които възрастен дори не би забелязал, е достатъчен, за да може бебето да развие сериозна инфекция. Ето защо бутилката и биберонът винаги трябва да бъдат внимателно почиствани. Това обаче не означава, че те трябва да бъдат стерилни - това не би могло да се постигне в нормално домакинство. Независимо от това, всичко, което бебето слага в устата си, трябва да бъде възможно най-ниско.

Не е достатъчно да почиствате предметите под гореща вода или в съдомиялната машина - те трябва да бъдат сварени. Уверете се, че не варите биберона и пластмасовата бутилка с часове. Това ги прави порести и замърсителите могат да се отделят. Не трябва обаче да приготвяте елементите твърде кратко, в противен случай не всички микроби ще бъдат премахнати. Времето за готвене от две до три минути е идеално.

Представяне на допълнителни храни: първата бебешка храна

В зависимост от нивото на развитие на детето ви, трябва да въвеждате допълнителни храни на възраст между пет и седем месеца. Само кърмата или предварителното хранене вече не са достатъчни, за да задоволят нуждите на детето ви от хранителни вещества и енергия.

За да настроите храносмилането според новата диета, в обедното време са достатъчни няколко лъжици бебешка храна, при условие че детето ви е доволно и не е прекалено гладно. В допълнение към допълнителната храна, продължете да му давате кърма или изкуствено бебешко мляко, за да го привиквате внимателно към допълнителната храна. Постепенно увеличавайте количеството бебешка храна и намалявайте съдържанието на мляко. Първата бебешка храна трябва да се състои от зеленчуци - морковите, сладките картофи или тиквата са подходящи за това. Постепенно други ястия могат да бъдат заменени с каши от мляко и зърнени храни или зърнени храни и плодове.

Тежък бизнес:Какво причинява и облекчава запека при децата
Хранене на бебета:Направете сами бебешка храна
Хранене на деца:Baby Led Weaching - Революцията във въвеждането на допълващи храни
По-енергично кърма за момчета:Дискриминирани ли са момичетата по природа?

Уверете се, че бебето ви приема достатъчно течности с храната. Допълнителната храна трябва да се храни до около десетмесечна възраст. След това можете постепенно да въведете детето си в семейната диета.