Проблеми с теглото - alopeciaundichs webseite!
Съветите за това как да отслабнете са в изобилие в медиите и обществото. Диетични планове и доклади за диетите могат да бъдат намерени в почти всяко списание. Хората се опитват да не стъпват в „дебелата“ купа с хора с наднормено тегло и обикновено избират внимателно формулировката си.
Мислили ли сте някога, че слабите хора също имат проблеми с теглото си?
За някои не е толкова лесно да наддават на тегло! И разбира се, „слабите хора“ също имат чувства към теглото. Но мнозина дори не се замислят, тъй като „да си слаб“ е идеал за красота за повечето от тях.
Изречения като „Не обичам да те притискам толкова силно, не че се разпадаш“ или „Внимавай да не отлетиш“ и други подобни също могат да навредят. Обикновено го приемам с хумор, но понякога и това ме притеснява.
Не съм чел съвети за напълняване в нито един вестник. Дори диетолог, по време на лечението на майка ми и дете, първоначално беше озадачен, когато казах, че бих искал да сложа няколко излишни килограма върху ребрата си. Но след това тя успя да ми даде няколко съвета: използвайте сметана вместо мляко при готвене и добавете допълнителна супена лъжица олио към съдовете. Купа чипс също може да последва вечерята ми.;)
Междувременно през годините и през бременностите успях да напълня няколко килограма и да запазя теглото си до известна степен. За съжаление все още работя върху целевото си тегло от 53-55 кг.