Бележник 2009
страници
Сряда, 11 ноември 2009 г.
Селен и младост
Ако нямате достатъчно селен в тялото си, клетките стават жертва на вируси, рак, сърдечни заболявания. За да запазите младостта си, вземете добавка с ниско съдържание на селен. За какво е полезен селенът:
-спира рак. В проучване върху животни селенът спира 100% различни видове тумори.
Проучване, проведено в Университета в Аризона върху 1700 души, показва, че тези с ниски нива на селен в кръвта имат малки израстъци на дебелото черво, които са отговорни за рака на дебелото черво. Друго проучване на 3000 възрастни хора в Холандия установи, че приемането на голямо количество селен намалява наполовина риска от рак на белия дроб.
-намалява сърдечните заболявания. Той предпазва артериите, като предотвратява натрупването на атерома, който има тенденция да образува съсиреци.
- подмладява имунитета.
-борба срещу вируси
-забавя развитието на СПИН
-намалява тревожността
Яденето на бразилски орех е все едно да вземете хапче от селен. Къде другаде можем да намерим селен: зърнени култури, слънчогледови семки, риба тон, меч, чесън. За защита срещу рак са ви необходими 100-200 микрограма на ден.
Селенът може да бъде токсичен във високи дози: косопад, увреждане на черния дроб, възпаление на ставите. За да станете токсични, трябва да достигнете 2500 микрограма на ден.
Източник: „Как да спрем стареенето“ от Жан Харпър
Петък, 06 ноември 2009 г.
Неделя, 25 октомври 2009 г.
Неделя, 18 октомври 2009 г.
Новолуние
Днес е новолунието. Трябва да подстрижете косата си и да направите лек детокс.
Има добър период за бизнес, луната изгрява в понеделник и Марс е влязъл в Лъв, така че имате всички шансове това, което започнете, да има шансове за успех, но въпреки това да контролирате персонализираната месечна астрограма на сайта: http: // www .mihneafiran.ro/index.php? option = com_content & view = article & id = 292 & Itemid = 173
Желая ви сила, концентрация и много здраве през следващите две седмици!
За Л. не забравяйте S. pup
Органично фермерство
Родителите ми построиха ваканционен дом в комуна на около 90 км от Букурещ. Работя за нея от поне 10 години. Той го обновява ежегодно, добавя още една кухня, антре. )). папата всички пари. Но след толкова много стрес, тази година най-накрая им се стори страхотна идея: зеленчуци, плодове и зеленчуци, отглеждани без пестициди и химикали. Те убедиха цялото село да получи сертификати от екопроизводители и напоследък има побой върху количките за тор. ))). сериозно. Въпреки че не са завършили ремонта на къщата си, сега строят солариум. Те имат двор от около 3000 кв. М, където са засадили всичко: круши, боровинки, бадеми, дюли, лешници, смокини, ябълки, череши, череши, домати, чушки, целина, копър, лук, магданоз, ягоди, малини, зеле, патладжан, босилек, кориандър.
Те се консултираха с агроном, който предложи да не поливат градината с вода от помпата, за да използват вода от улука (те имат улей, който минава зад двора). толкова възможно най-естествено.
Смешен.
Сигурно е, че тази есен получавах всяка седмица огромна торба с органични запаси и разбира се за риболова на баща ми. зеленчуците не са толкова големи и добре изглеждащи като тези в магазините, но със сигурност много по-здравословни.
Петък, 16 октомври 2009 г.
Лилит
Вторник, 13 октомври 2009 г.
ИН СИ ЯН В МАКРОБИОТИКА
Обединението на противоположностите генерира хармонията на цялотоИН
тенденция - Контракция
центростремителна
позиция - Интериор
структура - Време
посока - Възходяща
цвят - Червен
температура - Cald
тегло - Твърдо
елемент - Огън
атом - протон, ядро
химични елементи - Na, H, c, Mg, Ar, Li, Hg, Ur, Ne, Cr, Ni, Cu, Pl, Au
живият свят - Животното
зеленчуци - Зърнени култури
нерви - парасимпатикови
gen - Мъжки род
вкус - солен, горчив, алкален
витамини - D, K, E, A
проведено - тропическо
сезон - лято
реакция - алкална, основна
Налягане
твърдо твърдо
Звук
суха
по-малък
Нагоре
Корен
концентриран, фокусиран
задържани, контролирани
Вертикален
груб
Лидер
Органични
Хемоглобин
менструална кръв
яйцеклетка
Единствено число
небето
Слънце
Ден
ядрена енергия
Положителен
мъжки
Светлината
Скованост
Резюме
интровертен
Движение
Дейност
Динамичен
Бърз
Електрически
ъглови форми
твърдо
Светлината
Яснота
Инфрачервена
къде дълго
червено, оранжево, жълто, зелено 1/2
будно състояние
Катаболизъм
хипертония
храна с малко вода
диета - храна, богата на Na, храна, богата на протеини
слаби, стройни хора
Модни зодии - Овен, Близнаци, Лъв, Везни, Стрелец, Водолей
енергия
период - максимум 3 дни преди пълнолунието
жената е ян, когато настъпи менструация през десетилетието на намаляващата луна
очи - ирис надолу, сега ян
наведени напред
цвят на косата - червен, рус
лято и есен, ян
интервал от време - 12-14 ян излишни часове, от 06 ян започва да намалява
Събота, 10 октомври 2009 г.
Макробиотична пустиня
Уакаме
ШАНК ПРАКШАЛАНА
.изключен. твърд. но го направих. отне повече време, отколкото трябва, но е много трудно да се изпият 14 чаши солена вода. Взех сол от Хималаите (никога, нерафинирана, без консерванти. Чиста. Можете да я намерите в био магазините). Водата трябва да е топла. и задължително след всяка чаша. комплектът от 4 движения. Аюрведиците твърдят, че бих се възстановил от непоносимост към глутен след няколко SHANK PRAKSHALANA.
Успех с цигари с медени листа. )). Не знам дали асоциацията е добра, но ми помогнаха да изпия цялата солена вода.
Петък, 09 октомври 2009 г.
Мисо супа с шийтаке
Днес сготвих мисо супа. каква наслада. вероятно не за всеки вкус, но ако харесвате суши, харесвате и мисо супа.
съставки:
2 чаши вода
1 чаена лъжичка вакаме изсъхва незабавно
1 малка глава лук
1 морков
1 чаена лъжичка суха слънчогледова ряпа
1 чаена лъжичка мисо (използвах соя), разтворена в малко вода от супата
1 чаена лъжичка ситно нарязан зелен лук
3-4 шийтаке (киснете във вода за 10 минути)
Кипяща вода. Добавя се незабавно уакаме. Варете 1 минута и добавете шийтаке и нарязаните зеленчуци. Вари се 10 минути. Изгасете огъня и добавете разтворено мисо. Сервирайте с фино нарязан гарнитур от зелен лук.
Сряда, 07 октомври 2009 г.
Влиянието на фазите на луната върху човешкото тяло
Фази на Луната през октомври 2009 г .:04 октомври 2009 г., 09:10, Пълнолуние: Слънце-Луна с опозиция на Луната при 11 ° 09 'Овен и Слънцето при 11 ° 09' Везни
11 октомври 2009 г., 11:56, Последен площад: Слънчево-лунен квадрат с Луна при 18 ° 10 'Рак и Слънце при 18 ° 10' Везни
18 октомври 2009 г., час 08:33, Новолуние: Съединение Слънце-Луна при 24 ° 58 'Везни
26 октомври 2009 г., 02:42, Първи площад: Слънце-Луна с лунен квадрат на 02 ° 44 'Водолей и Слънцето на 02 ° 44' Скорпион
Луна през октомври 2009 г .:
01 октомври 2009 г., 02:25 - Луната навлиза в Риби
3 октомври 2009 г., 12:19 ч. - Луната навлиза в Овен
5 октомври 2009 г., 19:32 ч. - Луната навлиза в Телец
08 октомври 2009 г., 00:46 - Луната влиза в Близнаци
10 октомври 2009 г., 04:47 - Луната навлиза в Рак
12 октомври 2009 г., 08:02 - Луната влиза в Лъв
14 октомври 2009 г., 10:45 - Луната навлиза в Дева
16 октомври 2009 г., 13:29 - Луната навлиза във Везни
18 октомври 2009 г., 17:22 ч. - Луната навлиза в Скорпион
20 октомври 2009 г., 23:50 - Луната влиза в Стрелец
23 октомври 2009 г., 09:39 - Луната навлиза в Козирог
25 октомври 2009 г., 21:07 - Луната навлиза във Водолей
28 октомври 2009 г., 09:44 - Луната навлиза в Риби
Вторник, 06 октомври 2009 г.
Антицелулитна и овлажняваща рецепта
съставки:
Средно смляно кафе
Зехтин
Пчелен мед
Смесете и нанесете върху влажна кожа под душа. Усещането е прекрасно, мирише божествено, а кожата е разкошна.
Слънчев поздрав
