Проблем с наднорменото тегло, решение, безвреден свят
Наднорменото тегло - какво е това? Един килограм, пет или двадесет килограма?
Има много причини за появата на наднормено тегло, но в крайна сметка всичко това се комбинира в един голям проблем на вашето здраве, с не само естетически, но и психологически нюанси (вижте недохранването - бичът на нашето време). Особено жените страдат от наднормено тегло - освен сериозни здравословни проблеми (до пълно безплодие), те започват да изпитват и море от комплекси за своята непривлекателност, несъстоятелност.
И тук е човек с излишни килограми в нашето общество, напротив, се възприема като солиден и успешен човек. И така, в края на краищата, наднорменото тегло е добро или лошо? Днес ще се опитаме да дадем обективен отговор на този въпрос и да разсеем повече от един мит, свързан с излишните килограми ...
Не толкова отдавна група социолози проведоха независимо проучване по темата за наднорменото тегло. На всички респонденти беше зададен един и същ въпрос - добри или лоши са излишните килограми? Някой може да каже какво да мисли тук и се колебае да отговори, но данните от този въпрос говорят сами за себе си. Така,
69% от анкетираните вярват, че наднорменото тегло е вреда, 20% смятат, че това най-вероятно е вреда (но те не са сигурни в това), 7% смятат, че учените и лекарите трябва да разсъждават по този въпрос, тъй като не всичко е толкова просто, и само един човек (условно това е един процент) смята, че да си дебел е полезно ...
Прави впечатление, че ако респондентите за секунда, преди да дадат окончателния си отговор, се замислят върху факта, че наднорменото тегло и затлъстяването всъщност са различни неща - резултатите от отговорите ще бъдат малко по-различни.
обратно към съдържанието ↑
Наднормено тегло или затлъстяване - разлики
Ето как схематично изглеждат стъпките ви към затлъстяването ...
Същият проблем, когато затлъстяването се бърка с наднорменото тегло, се тревожи както от лекарите, така и от психолозите. Много често наднорменото тегло е няколко излишни килограма, докато затлъстяването вече е болезнено състояние на тялото, което изисква корекция.
За да разберем всички тези нюанси, нека започнем от самото начало, с мастна тъкан. Ако майката природа е замислила факта на тяхното присъствие в нашето тяло, то мастната тъкан не е толкова безполезна. Освен това той изпълнява няколко функции.