Пробиотици в храната
Пробиотиците са живи микроорганизми, много полезни за храносмилателния ни тракт - те действат, като елиминират лошите бактерии от храносмилателната система, като същевременно увеличават броя на полезните бактерии.
Както ни казва гостът ни д-р Даниела Василе, пробиотиците ни предлагат много ползи за здравето на червата, а не само:
- Облекчава диарията
- Помага при лечението на болестта на Crohn
- Поддържайте урогенитално здраве
- Намалете алергиите
- Облекчава симптомите на непоносимост към лактоза
- Подпомага имунната функция на организма
- Те подобряват усвояването на хранителните вещества от храната
- Подпомага производството на витамини
- Възстановявам бактериалния баланс в чревната флора
Пробиотиците се препоръчват да се приемат особено когато следваме лечение с антибиотици, независимо от възрастта, защото тогава тялото е отслабено и се нуждае от възстановяване и подкрепа.