Пробиотици и възпаление
Възпалението е естествен процес, който тялото използва за борба с инфекциите и заздравяване на наранявания. Ако обаче възпалението е хронично или тежко, то ще донесе повече вреда, отколкото полза.
Хроничното възпаление увеличава риска от дегенеративни заболявания (например сърдечно-съдови заболявания, артрит). Пробиотиците са отлични за лечение на някои възпаления (например възпалителни заболявания на червата).
Какво е пробиотик?
Пробиотиците са живи бактерии, които помагат на организма да се защитава срещу вредните бактерии. Здравото черво съдържа милиони бактериални микроби, които помагат в борбата с вредните бактерии и патогени, които иначе биха се размножили в червата.
Естествените източници на пробиотици се намират най-вече в живата флора, ферментиралите млечни продукти като кисело мляко, кефир, мътеница, но също така и в кисело зеле или мисо.
Пробиотиците имат много различни щамове бактерии, а има и пробиотични видове дрожди, наречени Saccharomyces boulardii.
Намаляване на възпалението
Лечението на мускулни и ставни болки трябва да започне с мехлем или гел, съдържащ нестероидно противовъзпалително лекарство. Тези препарати се отпускат без рецепта в аптеките. Локалните агенти не причиняват толкова сериозни странични ефекти, колкото лекарствата, предназначени за поглъщане. Какво противовъзпалително да изберете?
Язвен колит
Доказано е, че някои пробиотични щамове са ефективни при удължаване на продължителността на преходния, по-лек период на улцерозен колит и възпалително заболяване на червата. При тези заболявания се развиват язви с неизвестен произход върху чревната и ректалната лигавица.
Ако имате улцерозен колит, със сигурност ще страдате от коремна болка, кървава диария, умора, загуба на тегло и загуба на апетит. Използването на определени щамове пробиотици може да удължи преходните, по-леки периоди на заболяването и да намали симптомите.