PRO TV - Сега приличам на нишка на аспержи

Шотландски по произход и британски по образование, Гордън Рамзи е име, което е оставило своя отпечатък върху кухните на всички континенти. През последната година Рамзи напълно се отказа от мазни храни в полза на плодови шейкове, бадемово мляко и зеленчукови блюда.

Ако преди година той тежеше 102,5 кг при височина 1,87 м, сега кантарът му показва идеалното тегло - 89 килограма.

Малкото удоволствие, от което не се е отказал и не възнамерява да се откаже, е сутрешното кафе, което пие с мляко и това е единствената порция мляко, което получава през целия ден.

Годишно, Рамзи, 46-годишният тренирал три или четири дни в седмицата. Програмата му включва 112 километра колоездене, 40 километра джогинг и събуждане в 4:30 сутринта, за да плува два часа. Рамзи откри страстта си към фитнеса след 40-годишна възраст и преди година отговори на предизвикателството да влезе във форма, за да се подготви за най-тежкото състезание по триатлон в Кона, Хавай.

Гордън Рамзи участва в едно от най-трудните спортни състезания в света, Железният човек, което той завърши за 14 часа, 4 минути и 48 секунди. Състезанието се състоеше от три последователни събития: плуване (3.8 километра), колоездене (180 километра) и маратон (42, 1 километра).

---