Признаци на хормонален дисбаланс

хормони са вещества, секретирани от ендокринната жлеза, помагащи за регулиране на различни функции на тялото, от основни нужди като глад до сложни системи като репродукция и дори емоции и настроение. (1)

Хормонален баланс жизненоважно е за доброто здраве, но може да бъде нарушено от естествени причини като пубертет, менопауза и перименопауза. Хормонален дисбаланс може да бъде причинен и от токсини или небалансиран начин на живот. (2)

Причини за хормонален дисбаланс

Има много възможни причини за хормонален дисбаланс. Причините се различават в зависимост от засегнатите хормони или жлези. Честите причини за хормонален дисбаланс включват:

Диабет;
хипотиреоидизъм;
хипертиреоидизъм;
хипогонадизъм;
Синдром на Кушинг;
тиреоидит;
Хиперфункция на възлите на щитовидната жлеза;
Хормонална терапия;
Тумори (доброкачествени или ракови);
Вродена надбъбречна хиперплазия;
Хранителни разстройства;
Наркотици;
Стрес;
Надбъбречна недостатъчност;
Лечение на рак. (3)

Някои от симптомите, които предвещават хормонален дисбаланс:

Нередовна менструация

Нормалният менструален цикъл може да продължи между 21 и 35 дни. Всеки цикъл, който не попада в този период, се счита за ненормален и може да е знак, че имате твърде високи или ниски нива на определени хормони (естроген и прогестерон).

Ако обаче сте на възраст между 40 и 50 години, причината, поради която се появява този симптом, е свързана с перименопаузата - периодът преди менопаузата.

Нередовната менструация обаче може да бъде и симптом на здравословни проблеми като синдром на поликистозните яйчници.

Проблеми със съня

Ако не си почивате достатъчно или ако имате нередовен график на съня, можете да повлияете на хормоналния си баланс.

Прогестеронът, хормон, освободен от яйчниците, помага за предотвратяване на програми, свързани със съня. Ако е по-ниско от обикновено, това може да влоши проблемите със съня. Ниското ниво на естроген може да предизвика горещи вълни и нощно изпотяване, което може да затрудни получаването на останалото, от което се нуждаете.

Хронично акне

Излишъкът от андрогени (хормони, които мъжете и жените имат) може да доведе до прекомерна употреба на жлезите. Андрогените също влияят на кожните клетки във и около космените фоликули. И двете могат да блокират порите и да причинят акне.

Замъглена памет

Експертите не знаят как точно хормоните влияят на мозъка. Ясно е обаче, че промените в нивата на естроген и прогестерон могат да повлияят на паметта.

Някои експерти смятат, че естрогенът може да повлияе на химикалите в мозъка, наречени невротрансмитери. Проблемите с вниманието и паметта са особено чести по време на перименопаузата и менопаузата. Но те могат да бъдат и симптом на други състояния, като заболяване на щитовидната жлеза.

Храносмилателни проблеми

Стомахът е покрит с малки клетки, наречени рецептори, които реагират на естроген и прогестерон. Когато тези хормони са в по-голямо или по-малко количество от обикновено, може да забележите промени в начина, по който смилате храната.

Някои от тях включват диария, болки в стомаха, подуване на корема и гадене. Ако имате проблеми с храносмилането, както и проблеми като акне и умора, нивата на хормоните могат да бъдат причината.

Непрекъсната умора

Умората е един от най-честите симптоми на хормонален дисбаланс. Излишъкът от прогестерон може да ви накара да се почувствате сънливи. Един прост кръвен тест, еластография на щитовидната жлеза може да покаже дали нивата на хормоните ви са твърде ниски.

Промени в настроението и депресия

Изследователите вярват, че ниските нива на хормоните или бързите промени в нивата им могат да повлияят на настроението.

Естрогенът засяга ключови мозъчни химикали като серотонин, допамин и норепинефрин.

Повишен апетит и наддаване на тегло

Когато сте разстроени или раздразнени, какъвто е случаят, когато нивата на естроген спаднат, може да забележите тенденция да ядете повече от обикновено.

Ето защо внезапните хормонални капки са свързани с a качване на тегло. Намалените нива на естроген също могат да повлияят на нивото на лептин в организма, хормон, който помага за регулиране на приема на храна.

Главоболие

Те са причинени от колебания в нивата на естроген. Всяко редовно главоболие или онова, което се проявява със същата интензивност всеки месец, може да бъде индикация, че хормоналният ви баланс е засегнат.

Загуба на либидо

Повечето хора вярват, че тестостеронът е мъжки хормон, но присъства и в женските тела. Ако нивото на тестостерон е по-ниско от обикновено, може да се интересувате по-малко от секса от обикновено.

Уголемяване на гърдите

Намаляването на естрогена може да направи тъканите на гърдата по-малки. А увеличаването на хормона може да удебели тази тъкан, дори да причини кисти. Говорете с Вашия лекар, ако забележите промени в гърдите си.

Хормоните са отговорни за много от процесите, протичащи в тялото ни. Когато изпитвате хормонален дисбаланс, симптомите могат да бъдат изключително разнообразни. Хормоналният дисбаланс може да причини различни сериозни усложнения, затова е важно да се потърси лечение възможно най-скоро.

Очите са важна част от здравето, като зрителното усещане е едно от най-важните сетива.

Инфекцията на пикочните пътища е инфекция във всяка част на отделителната система - бъбреци, уретер, пикочен мехур.

Витамин D е мастноразтворим витамин, чиято полезност се признава в хармоничното развитие на.

Мигрената се среща особено при жените, поради което се смята, че женските полови хормони могат да играят роля.

Кърмачетата, хранени със соеви храни от началото на периода на новороденото, са налице.

Хормоните са химически медиатори, произвеждани от специализирани клетки (принадлежащи към ендокринната система), които влизат.