Признаци и симптоми на дефицит на желязо при юноши
Дефицитът на желязо и анемията са две части от състояние, което често засяга тийнейджърите: умора. Юношите могат да бъдат уморени по други причини, като например закъснение за домашна работа, учебни тестове, извънкласни дейности или опит за работа в училище. Но желязодефицитната анемия може да влоши нещата. Признаците и симптомите на дефицит на желязо могат да бъдат фини и лесни за пренебрегване.
Недостигът на желязо може да се получи, когато имате нужда от повишено желязо. Загубата на кръв по време на обилни менструални периоди причинява дефицит на желязо, както и честото кръводаряване или чувствителност към храна. Желязото може да стане дефицитно, ако не ядете достатъчно храни, съдържащи желязо, или не можете да усвоите. Вегетарианците имат повишен риск от дефицит на желязо, тъй като желязото от растителни източници не се усвоява толкова добре, колкото желязото от животински източници.
Симптомите на анемия са свързани преди всичко с транспорта на кислород в кръвта. Червените кръвни клетки съдържат хемоглобин, протеин, който пренася кислород от белите дробове до всички клетки в тялото. Желязото е неразделна съставка на хемоглобина. Желязодефицитната анемия - най-честата причина за анемия при американските тийнейджъри, според KidsHealth.org - причинява намаляване на червените кръвни клетки и хемоглобина. Когато нивото на хемоглобина падне под нормалното, симптомите започват да се появяват.
Умора, бледност, учестен пулс.
Най-честият симптом на дефицит на желязо при юношите е умората. Намаленият наличен кислород поради ниския хемоглобин означава, че клетките на тялото не могат да изпълнят своите метаболитни функции.
Още преди да се появи анемия, дефицитът на желязо може да повлияе и на психичните функции. Може да ви е трудно да се съсредоточите върху запомнянето на нещата или научаването на нови. С напредването на желязодефицитната анемия може да се чувствате уморени през цялото време. Катеренето по стълбите или обикновените упражнения могат да се превърнат в голямо усилие, защото тялото ви не може да отговори на допълнителното търсене на кислород. Главоболието е друг симптом на анемия поради дефицит на желязо. Може да сте студени през цялото време, да имате подут език или да сте по-податливи на инфекции.
Диагностика и лечение
Симптоми като умора и бледност показват възможен дефицит на желязо и произтичащата от това анемия. Кръвните тестове могат да определят нивото на желязо в организма, броя на еритроцитите в кръвта и нивото на хемоглобина. Недостигът на желязо може да бъде коригиран чрез промяна на диетата, но може да са необходими и добавки с желязо. Тъй като дефицитът на желязо може да бъде причинен от фактори, различни от диетата, диагнозата е важна. Ако имате някакви въпроси или притеснения, консултирайте се с Вашия лекар.