Привет почистващо лечение); Адриана Дизайн

Не много отдавна намерих страхотна малка рецепта, която може да помогне на тези, които искат да отслабнат с тегло до 7 кг. Разбира се, това може да е идеално не само за тези, които искат да отслабнат. Два пъти в годината се препоръчва прочистващо лечение, в края на краищата тялото ни е като къща, трябва да премахне излишната ‘гадост’, която в случая е токсини. Ако е необходимо, разбира се, тази детоксикация два пъти годишно може да се увеличи, но само ако това е нашето здравословно състояние. Така че нека разгледаме тази рецепта. Не създадох рецептата, прочетох я в женско списание, просто искам да я изпратя на тези, които не са я срещали! 🙂

Понеделник

Закуска: 1 портокал, 2 хрупкави бисквити, 1 чаша кафе или чай без захар (за предпочитане зелен).

Обяд: 1 портокал, 1 варено яйце, 1 натурално кисело мляко.

Вечеря: 2 домата, 2 варени яйца, половин глава салата или краставица, 2 хрупкави бисквити.

Закуска: 1 портокал, 2 хрупкави бисквити, 1 чаша кафе или чай без захар (за предпочитане зелен).

Обяд: 1 портокал, 1 варено яйце, 1 кисело мляко, 2 хрупкави бисквити.

Вечеря: 125 г смляно печено говеждо месо, 1 домат, 1 хрупкава бисквита, 1 чаша чай без захар или турско кафе.

Сряда

Закуска: 1 портокал, 2 хрупкави бисквити, 1 чаша кафе или чай без захар (за предпочитане зелен).

Обяд: 1 портокал, 1 варено яйце, 1 кисело мляко и малка салата с глава.

Вечеря: 125 г смляно печено говеждо, 1 портокал, 1 хрупкава бисквита, 1 чаша чай без захар или турско кафе.

Четвъртък

Закуска: 1 портокал, 2 хрупкави бисквити, 1 чаша кафе или чай без захар (за предпочитане зелен).

Обяд: 125 г прясно постно краве сирене или моцарела, 1 домат, 1 хрупкава бисквита.

---