Пристрастяване към приспособленията как да се идентифицирате и да се отървете от него
Изобилието от джаджи допринесе за появата на проблеми и доведе до усложнения, които дори не всеки може да осъзнае. Как се изграждат отношенията между човек и приспособление. Кой е доминиращ в тази група? Какво означава пристрастяване към джаджи и как да го преодолеем.
Фактът, че точно тези устройства изпълват живота на човек отвътре и отвън, никой няма да спори. Разбираемо е, че личните устройства трябва да улеснят максимално живота на човека, да го направят възможно най-удобен, да улеснят ежедневните задачи и да допринесат за работата.
И изведнъж точно тази джаджа, извинете грубостта, беше покрита. Счупил там, катастрофирал, изчезнал . Какво ще почувства потребителят му едновременно? Е, ако само съжалявам, да речем, като за нещо, което има обективна материална стойност ...
Пристрастяването е подобно на алкохола
Нищо чудно сега да говорим за удоволствие. Оказва се, че всички зависимости се основават на един и същ механизъм за „получаване на удоволствие“, който изисква освобождаването на специален хормон - допамин. И ако човек, според неговата субективна идея, при извършване на определени действия, получава положителен опит и същевременно изпитва удоволствие, допаминът допринася за получаване на еуфория. Това се случва, когато пушите, пиете алкохол или наркотици, правите секс и ... използвате джаджи! Тогава, като си спомня такова преживяване, тялото изисква все повече и повече, все повече и повече! И тогава започват проблемите.
Вижте уебинара на Денис Бурхаев за работа с различни видове зависимости.
Тези проблеми могат да имат много конкретно обяснение, тъй като възникват поради наистина значими фактори, влияещи върху появата на зависимост.
И може да има както външен, така и вътрешен ред.
Външни причини: гъвкавостта на приспособлението. Човек, който използва компютър, може да реши много проблеми. Той работи, прави покупки, намира информация, общува, забавлява се. Не е необходимо да ходи никъде, за да разреши определени проблеми. Това допринася за трайна зависимост от необходимостта да имате това устройство под ръка.