Пристрастени ли сте към работата

Въз основа на хиляди препоръки норвежки екип разработи въпросник за откриване на работохолици - онези хора, които не могат да се отрежат от работа.

повече време

Публикувано на 25.04.2012 г. в 18:13

Смартфони, лаптопи, предоставени от компанията, джет лаг за тези, които имат международна работа, служителите са все по-принудени да работят извън офиса, дори ако това означава да се прави прекалено и натрапчиво. В резултат на това границата между личния и професионалния живот се размива и „наблюдаваме нарастване на зависимостта от работата“, отбелязва д-р Сесили Шуу Андреасен от Факултета по психология в университета в Берген в Норвегия.

За да измери сериозно тази нова форма на зависимост, този норвежки психолог е разработил барометър („скалата на Берген“) въз основа на седем критерия за зависимост, специфични за света на работата (толерантност, видимост, настроение, оттегляне) от себе си, конфликт, рецидив и проблеми), но това обикновено се среща при повечето зависимости (алкохолизъм, наркотици и др.).

За да проверят уместността на тези критерии, 12 000 норвежки служители от 25 различни индустрии са участвали в разработването на скалата на Берген. Резултатите от това проучване, публикувано в Скандинавския вестник по психология, показват, че този инструмент позволява да се определи степента на зависимост (не зависима, наполовина зависима, работохолик), като се разграничават истинските работохолици от мотивираните и здравомислещи работници.

Тест в седем въпроса

Първият по рода си тест в света, този барометър е под формата на въпросник, съставен от седем твърдения, които респондентът трябва да оцени по скала от едно до пет: (1) никога, (2) рядко, (3) понякога, (4) често и (5) винаги. Ето седемте предложения:

• Мислите как можете да освободите повече време за работа

• Прекарвате много повече време на работа от очакваното

• Работите за намаляване на чувството за вина, безпокойство, безпомощност и депресия.