Присъединете се към мен, за да започнем да отслабваме заедно!
Отворих клуб, в който можем да говорим за здравословен начин на живот дори в по-затворени условия. Всеки желаещ може да се присъедини;) Име: Постигане на най-добрата си форма с упражнения и правилно хранене
Как си, събудил си се, как си спал?
Имаме вестник?
свекърва ми също беше горчива:
салата от краставици, когато е нарязана, сложете я в цедка за паста, прибл. изля върху него добър литър варена с флаг вода (над мивката) = тя течеше през нея веднага, след това в тази минута също охлаждаше краставицата под чешмата със студена вода.
Ако той е „обработил“ предварително краставицата по този начин, това не е навредило на жлъчката му. Пробвам. Вярно е, че той не е заквасена сметана, но е сложил чесън върху нея!
Консумирам мазнини, олио, но не много. Преди ядях мазен хляб с лук, разбира се рядко. (понякога бих могъл да убия за това) Все още не съм чел книгата, но се грижа за нея.
за съжаление ям нещо, което не бива да бъде. днес пържени cs, ориз с крила царевица беше за обяд. ядох само хусит с няколко лъжици ориз.
За съжаление не мога да ви го донеса.:-(
изглежда като промяна на органа.
ако обаче не ядете мазнини, жлъчният мехур няма да расте правилно.
това трябва да се уринира всеки ден с подходяща диета.
ако не го направите, царете ще се гордеят.
разбира се не знам колко ти е неудобно, но го яж стига да имаш този жлъчен мехур, според мен е добре.
премахването носи със себе си много други проблеми.
как да решим приема на мазнини?
човек също има мазнини?
Би си струвало да прочетете Legrady Egg Book, ако не бяхте:-)
Не ме интересува @ rva от нищо! Има обаче и други ефективни методи за отслабване и хранене освен палео (преброяване на калории и т.н.). Бих отпаднал.
Според тях не съм сам, забелязаха други, дори стартовият форум, тъй като гледам направо, бяхме прогонени с тази тема.
Но тъй като току-що обсъдихме това тук, не мисля, че трябва да се обижда, защото точно като вас, и други (аз!) Имаме право да напишем нашите собствени възгледи за това тук.!
Няма обидно намерение и не е имало в мен, от друга страна, който избере палео като единствения истински метод, ще ви намери и можете да продължите да разговаряте.
Не разбирам защо сте принудени от Палео, никой не ви е принудил. Написано е с помощта на някой от нас, но ако някой иска да отслабне, като се придържа към хляба и картофите с две опашки, също се нуждаят от бисквитки и шоколад, но също е трудно да се движат, ще се разстроят, ако прочетат нещо друго. Обидно е да се предположи, че не можете да се застъпите за себе си и да споделите идеите си за стартовия форум. Лош стартер за форум. Той се изплаши от Палеосите. Боже.