Природни лекарства за детоксикация пет чудодейни чая, които ви помагат да се пречистите
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Кълъраш
Само чистото тяло може да регенерира, лекува и усвоява хранителни вещества от храната. Експертите твърдят, че интоксикираното дебело черво има вредни последици за организма. Най-удобните методи, наред с възприемането на здравословен начин на живот, са природните лекарства. Чаша чай прави чудеса върху тялото.
Как да почистим утайката от червата е толкова важно, колкото подобряването на качеството, комбинацията и реда, в който ядем храна. Много лекари казват, че 90% от заболяванията се дължат на интоксикирано дебело черво, а статистиката показва, че 1 на 20 души в развитите страни са засегнати от рак на дебелото черво, който е втората причина за смъртност от рак. За да има силна имунна система е необходимо да се елиминират токсините от тялото, като се изберат методи, които насърчават чревния транзит.
Зеленият чай „изгаря“ мазнините
Д-р Даниела Стан казва, че най-удобният начин за детоксикация на дебелото черво е зеленият чай.
„Зеленият чай има антиоксидантни свойства поради вещества, които се борят със свободните радикали, вещества, наречени полифеноли и катехини, флавоноиди и алкалоиди, а неговият диуретичен и метаболитно стимулиращ ефект правят този чай отлично средство за детоксикация на дебелото черво. Известен е със своите диуретични, детоксикиращи, тонизиращи и изгарящи мазнини свойства. ".
Две чаши на ден от този чай, заедно с диета с ниско съдържание на мазнини, намаляват токсините в дебелото черво, помагайки за детоксикацията му и пречистването на цялото тяло. Недостатъкът на този чай е, че той има съответно съдържание на кофеин, така че е добре да се откажете от дневната доза кафе в полза на чая.
Коприва флуидизира кръвта
Богата на витамини и минерали, копривата съдържа витамин А, витамин С, витамин К, витамин В2, но също така желязо, магнезий, калций, силиций, хлорофил.
Следователно копривата може да се използва за терапевтични цели, не само при приготвянето на ястия.
"Копривата има антианемични, реминерализиращи, хемостатични свойства и балансира защитната система на организма, имунната система и се бори с анемията", казва д-р Каталин Лука.
Копривата активира физиологичните процеси на образуването на еритроцити, левкоцити и тромбоцити; той флуидизира кръвта и понижава кръвната глюкоза. Сушената коприва (прилагана под формата на чай или прах) помага за разреждането на кръвта, като по този начин понижава кръвното налягане и увеличава притока на кръв. Копривата може да се използва и срещу тромбофлебит и тромбоза.
Елдата прочиства дебелото черво
Силен съюзник при детоксикацията на дебелото черво е чайът от елда или дрян, както подсказва популярното име. Известен също с благотворните си ефекти в борбата със запек, зърнастецът помага за детоксикация на дебелото черво, насърчавайки естественото елиминиране.
Лечението за детоксикация с чай от зърнастец включва диета с ниско съдържание на мазнини и богата на плодове и зеленчуци, но също така сирена, кисело мляко и нискомаслени млечни продукти, които имат ролята да регенерират естествената чревна флора, тъй като този чай е много силно слабително.
Чай от артишок
Артишокът е лечебно растение, което се занимава с химията на цялото тяло и е отличен детоксикатор. Артишокът е растение с месести, леко белезникави листа и червено-лилаво цвете, което е признато за своите ползи за здравето в медицинската наука. За първи път е открито, че има медицински ефекти от д-р Фурленмайер, който забелязва спад в холестерола при хора, консумирали растението и страдащи от хиперхолестеролемия (висок холестерол).
По-късно артишокът е изследван от други изследователи, като д-р Жан Валне, който наблюдава ефектите на артишок върху жлъчната секреция, считайки това растение за мощен колаген (улеснява евакуацията на жлъчния сок по време на храносмилането). Цветната луковица на това растение е годна за консумация, но листата, които имат най-голяма лечебна сила, се предпочитат да се използват под формата на запарки, чай или тинктури.
Глухарче, отлични диуретични ефекти
Известните отлични диуретични ефекти на глухарчето. Ако искате да се отървете от токсините, натрупани в организма, следвайте лек със салата от глухарче. Вземете шест стръка глухарчета с цветя, измийте ги и отрежете главите им, след което можете да ги ядете пресни в продължение на две седмици. Диетата помага и при гастрит, дискинезия на жлъчните пътища, подагра, разширени вени, атеросклероза, диабет, камъни в жлъчката.
Физиотерапевтите казват, че след тази диета ще имате по-добър тонус, поради елиминирането на остатъците и излишната вода от тялото. В допълнение към ползите от камъни в бъбреците и мързелив чревен транзит, чайът от глухарче действа и при сърдечни проблеми като хипертония. Този чай може да предотврати анемия и да понижи нивата на "лошия" холестерол. За да се възползвате от „силите“ на глухарчето, използвайте сушени корени и листа за чай.