ПРИРОДНИ КРАСОТА И ОТСЛАБВАНЕ ЦЕЛИ
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11. | 12 |
| 13 | 14. | 15 | 16. | 17 | 18. | 19. |
| 20. | 21. | 22. | 23. | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Здравейте ! Създадох този блог, за да се насърча да отслабна. Започнах на 22.06.12 с диета на билкови капсули, инфузия на зелен чай, комбинирана с диета Експрес, отслабнете с 5 кг за 1 седмица от сайта REGIMEDESTAR.COM. (Малко модифицирана, защото все още е твърде богата на протеини за моя вкус ).
Аз съм на 27. Родих второто си дете в края на февруари 2012 г. и килограмите са трудни за сваляне ... По принцип мисля, че ям твърде много нишесте, хляб и ориз, а също и сладкиши в супермаркетите (Prince de Lu ...)
Растенията в капсули ще бъдат както следва:
- Черешова опашка: стимулира елиминиращите функции на тялото.
- Гуарана: естествен подтискащ апетита.
- Хитозан: улавя мазнини
- Nopal: улавя захари и мазнини.
- Зелен чай в капсули: стимулира изгарянето на мазнини и помага за намаляване на задържането на вода.
- Мате: помага за отслабване.
Взех и кутия за отслабване на Alinéa за изгаряне на мазнини от супермаркет. Таблетки, които трябва да се приемат 1 сутрин и 1 вечер.
Маршрутът ще бъде както следва:
- Сутрин 07H: 2 чаши зелен чай (100%) инфузия на марката Casino с малко изцеден лимон + 2 плода (ябълка или круша) без кожа + 1 таблетка Alinéa + 1 таблетка от всяка капсула с малко Pepsi max (по-лесно да преглътна и Пепси обикновено намалява глада ми малко).
- 10:00: 2 чаши зелен чай (100%) инфузия на марката Casino с малко изцеден лимон + 1 таблетка от всяка капсула с малко Pepsi max.
- 11:45 ч .: 1 таблетка от всяка капсула с 1 чаша вода с малко изцеден лимон.
- 12H: 200g зелени зеленчуци на пара + 1 филе Pingasus на пара + 1 ябълка или круша без кожа + 2 чаши зелен чай (100%) инфузия на марката Casino с малко изцеден лимон.
- 15 ч.: Ако сте гладни, 1 плод без кожа и/или 1 0% обикновено кисело мляко, фин размер + 2 чаши зелен чай (100%) инфузия на марката Casino с малко изцеден лимон + 1 таблетка от всяка капсула с малко Пепси макс.
- 18 ч. Или 19 ч.: 200 г зелени зеленчуци на пара + 1 филе Pingasus на пара + 2 чаши зелен чай (100%) инфузия на марката Casino с малко изцеден лимон + 1 таблетка от всяка капсула.
- ПРЕДИ ДА СЪНЕТЕ: 1 нощна капсула Alinéa + 1 анасонова зелена инфузия. Ако сте гладни, 1 или 2 плода.