Принуда (член 18)
За мен родителите ми ядоха едновременно нещо подобно и ги надуха ужасно.
След това докладвайте за опита;).
Вие сте в бизнеса! И аз съм пил много, но не съм мерил. Мисля, че ключът: влакнести неща + след това много течности. Засища за известно време. Напоследък опитвахте ли бисквити от Корповит? Обновено и доста вкусно. След това има овесените трици в кисело мляко, кефир.
Наистина, Зсиф! Как се справяте с кефирния ден?
За съжаление не знам нещо, което успях да приложа успешно.
Когато се разхождах из стаята да уча, не мислех за храна.
Може би дъвчене, цвекло.
И много пиене.
Направете си предварително или 3 литра чай;).
Гледах и това предаване:).
Обичам шоута за отслабване, те дават много мотивация:).
Би било добре да знаем какво се е случило с онези, които остават без материали.
Здравейте Adrika:) Аз също съм приблизително. Искам да загубя толкова:) (Аз съм 170 см и 90 паунда:(. Мечтата ще бъде 60 паунда да се достигне: D).
Мисля, че ако имате сили и настроение, можете да постигнете грандиозен резултат с гладуване:).
Но за съжаление всички те се върнаха:(.
Просто, ако не следите храната си, ще напълнеете, независимо какво сте загубили пред нея. След това искам да пия с протеин на прах, след това Норби или на 90 дни.
Сега съм на втория ден на гладуване;).
Колко килограма искате да свалите, не мога да намеря, ако все още сте писали? Виждате ли, има няколко души, които постят тук, опитах веднъж, но на втория ден отпаднах. Изтърпях и първия ден само защото главата ме боли много през целия ден, така че дори не исках храната. Сигурно е добре за детоксикация, но трябва да се подготвите за него, да го прочетете. Преди се провеждаше състезание за отслабване по телевизията, единият отбор изчезна на гладно в уелнес хотел vmi, другият с актуализация на Norbi и имаше друг Malami. Е, кръвоносната система беше тотално разстроена, излязоха проблеми с кръвното налягане, аритмии, загубиха много в момента, но почти всички се върнаха. Norbis имаше най-добрите медицински резултати и най-добре поддържаше теглото си. Това не е реклама на Norbi, не съм фен, просто написах това, което беше по телевизията. И все пак за тях се грижеше екип от професионалисти.