Луната и женският цикъл - вашият път към късното майчинство
Луната и женският цикъл
В нашия високотехнологичен свят луната и женският цикъл имат ли нещо общо помежду си?
Луната и женският цикъл
В природата има лунен цикъл, сезони и дневен цикъл. И всички цикли включват активни фази и фази на почивка и регенерация. И въпреки това често си мислим, че трябва да бъдем ефективни по всяко време. Било то, когато искате да имате деца, насаме или на работа. Бих искал да поставя под въпрос тази парадигма с този блог. За много жени луната и женският цикъл са тясно свързани.
Желание за деца и околна среда
Планирайте почивки
Лунен ритъм
Винаги производителност!?
Търпимост към себе си
Числа, данни, факти ...
Фаза на луната и цикъла
Мислете на цикли
Отделните фази на луната
Новолуние
Нарастваща Луна
Пълнолуние
Намаляваща луна
Погрижете се за себе си и тялото си
Желание за деца и околна среда
Имате желание да имате деца. Може би затова вече получавате медицинска помощ. Опитвате се да планирате срещите, така че възможно най-малко колеги да забележат. Добавете към това страха и надеждата, но и факта, че рядко можете да говорите за това открито по време на работа, това ви изсмуква нервите. И в частната сфера темата за раждането на деца все още е обект на много табута.
И все пак искате да бъдете също толкова ефективни и фокусирани, както винаги? Това не работи добре в дългосрочен план.
Планирайте почивки
Ето защо е важно от време на време да си почивате. Но ако не ги планирате и запазите в календара, те ще бъдат отлагани отново и отново. Те са много важни за вашето късно майчинство.
Вече има естествен ритъм в тялото ви на сила и релаксация, който се дава от месечния менструален цикъл.
И аз също вярвам, че нашите предци са имали този ритъм и че той е бил тясно свързан с фазите на Луната. Така че защо не се опитате да комбинирате редуването на напрежение и релаксация със старата традиция? Няма какво да губите! Напротив, редовните фази на релаксация ви позволяват да преминете към следващия кръг на вашето желание за деца засилено. И ви предпазва от изгаряне.
Лунен ритъм
Луната и женският цикъл винаги са били свързани. Не само месечното кървене трябва да е било насочено към Луната в древни времена, но и съответната сила, която имате, трябва да варира в зависимост от лунната фаза. А плодовитостта и овулацията също трябва да се определят от Луната, поне в доиндустриалните времена. Луната и женският цикъл ще се разглеждат като единица.
Така че, ако не живеете срещу естествения си ритъм, но с него, ще спестите много енергия, особено във вълнуващото време за семейно планиране. Можете да използвате това за други неща.
Винаги производителност!?
Трябва да функционираме еднакво добре всеки ден. Без значение къде се намираме в живота. И тогава, за да влошим нещата, в доминирания от мъже свят има период, в който някои от нас не са в добро настроение. Бързо хвърлете таблетка срещу болката, съберете достатъчно тампони и се надявайте колегите да не забележат нищо от нашите дни. И със сигурност не от нашите емоционални колебания. В крайна сметка ние искаме да видим нашия човек. И не искаме да бъдем считани за кучки.
С това използваме ценна енергия. И особено когато искате дете, менструацията ви е особено стресираща.
Търпимост към себе си
Не ме разбирайте погрешно, не трябва да имате истерична атака в офиса с отворен план с много мъже, когато започне менструацията ви. Но не би ли било полезно, ако ние или вие бяхме малко по-снизходителни към вас в този момент?
Също така е добре да знаете какво да очаквате по време на цикъл. Може би ще се окажете в списъка в един или друг момент.
Нека силата на женския цикъл работи за вас. И използвайте всяка фаза за себе си и живота си.
Числа, данни, факти ...
Имаме периоди от около четиридесет години в живота. Кървене месец след месец. Освен по време на бременност или по време на кърмене. Това добавя около 500 менструални периоди. И ние овулираме приблизително толкова често. Освен ако не използваме хапчето за контрацепция, няма да има овулация.
Около 500 пъти нагоре и надолу на чувствата ...
Не смятате, че е доста постижение?
Фаза на луната и цикъла
В доиндустриално време менструацията се основава на лунния цикъл. На новолунието жените се оттеглиха, за да кървят. Овулацията обикновено се извършва по време на пълнолуние. Луната и женският цикъл се разглеждат като единица, Луната определя женския цикъл.
Днес едва ли е възможно да наблюдаваме и усещаме отделните фази на Луната. Всяка фаза на луната има своя собствена светлина и следователно свое собствено настроение. Но можете да го възприемете само ако няма изкуствена светлина надалеч. Но днес навсякъде свети денонощно. Едва ли има някаква абсолютна тъмнина.
Тази изкуствена светлина не ни подминава безследно. Това влияе на нашите цикли и ги прави по-нередовни.
Не напразно съществува концепцията за светлинно замърсяване.
Мислете на цикли
Женският цикъл е разделен на четири фази, има четири фази на луната и четири сезона. Всяка фаза на цикъла може да бъде присвоена на сезон и лунна фаза. И по този начин някои преобладаващи чувства и настроения.
Ние, жените, не сме в едно и също добро настроение всеки ден, настроенията ни също са променливи. Но слава Богу, че не можем да направим нищо по този въпрос, това е нашият цикъл. Нашата природа.
Ако обаче сме наясно с това, можем да включим това в нашето планиране.
Отделните фази на луната
Новолуние
На новолуние менструалният цикъл е пълен. Дори и без желание за дете, не обичан гост за мнозина. Особено с копнеж по бебе. А за щастието на вашата покойна майка почти нещо като тиктакаща бомба със закъснител ...
Това е секция с ниска енергия. Затова отделете време за себе си, опитайте се да се успокоите. Възприемайте себе си и вашите желания. Това е времето, когато можете да разчитате на интуицията си. Медитацията също е особено ефективна сега.
В този момент можете да се откажете от старите навици. Така че сега е подходящ момент да промените диетата си например. Или опитайте нов спорт. Или да се уверите, че спите достатъчно. Всички неща, които ще ви помогнат по пътя към късното майчинство!
И помислете кой или какво ви дава енергия в живота и за вашето желание за деца.
Сезонно тази фаза е определена за зимата.
Нарастваща Луна
Сега можете напълно да скочите отново в желанието си за деца. Тази фаза се характеризира с енергия и растеж. Това е най-доброто време да правите планове и да ги прилагате в действие.
Емоционално вече сте по-стабилни, отколкото на новолунието, отново се приближавате към хората.
Яйцеклетките узряват в тази фаза на Луната.
Тази фаза на цикъла е определена за пролетта, когато всичко расте и пониква.
Пълнолуние
Вие имате абсолютно най-високото енергийно ниво в тази фаза. Вие сте пълни с енергия и жизненост. Затова поставете трудни проекти и дискусии в тази фаза на цикъла.
Сега е вашата най-плодородна фаза, било то заради желанието да имате деца, на работа или насаме.
Когато луната е пълна, вие в идеалния случай също овулирате.
Сезонно пълнолунието се определя за лятото.
Намаляваща луна
В тази фаза на луната физическата енергия бавно отново потъва. Пуснете всичко, което не е добро за вас. Това създава пространство за нови неща. И ако искате да имате деца, бъдете особено внимателни със себе си през тази фаза.
Това е фазата на жълтото тяло, която е определена за есента.
Погрижете се за себе си и тялото си
Виждате ли, всичко има своята фаза. Пълна газ 24 часа, седем дни в седмицата, природата не е планирала това. Това е по-скоро вълна от изпълнение: понякога повече, понякога по-малко. В по-малък мащаб можете да видите това във вашия индивидуален ежедневен ритъм. Със сигурност има моменти, когато постигате малко и след това отново, когато работи и се чудите защо е отнело толкова време преди това.
Изводът е, че тези вълнови движения отново се балансират взаимно. Но е малко по-лесно, ако приемете това нагоре и надолу и просто го оставите да ви носи.
И така е с желанието да имате деца: Не можете да се занимавате с това без почивка. Трябва да има моменти, когато просто го пускате. Във фазата на жълтото тяло например. В тази фаза вече не можете активно да работите върху опитите да имате деца. Можете да се отпуснете и да се поглезите и да изчакате нещата да дойдат.
Погрижете се за себе си и тялото си!
Така че сега знаете и моята езотерична страна. Дълго мислех дали да публикувам този блог. Какво мислите за тази статия? Очаквам с нетърпение вашия отговор.
Но дори да имате въпроси или се нуждаете от подкрепа, просто се свържете с мен. радвам се за теб!