ПРИНЦИПИ НА ДИВЕРСИФИКАЦИЯ - Д-р Бодеа
Нека направим всичко по-опростено и инициативно! Нека се организираме!
Какво вече знаете:
Всички знаят, че кърмата е идеалната храна за бебето през първата година от живота. Кърмата е пълноценна храна, която може да замести всичко друго през първите 6 месеца. Защо? Тъй като има всички хранителни вещества, необходими за растежа; защото се понася перфектно от незрелия храносмилателен тракт на бебето; защото това е храната на вида.
След 6 месеца дайте кърма на две пълни хранения; давайте го между храненията, жаждата, глада, удоволствието ... Вместо това давайте сухо мляко само с порцията, добре дозирана и премеренат.
Моето съобщение:
Не забравяйте, че кърменето остава основната храна и върховно удоволствие на вашето бебе, докато навърши една година ... и малко след това, до около 18 месеца.
Както при диверсификацията?
След 6 месеца започва разнообразяването на храната. Майките обикновено знаят какво се случва. Всички книги пишат за това! Казвате, честно казано, не сте ли напълно информирани? Имате интернет, списания, телевизионни предавания, решения за знаменитости с деца, цели книги за бебешка храна, която най-съвестният от вас наистина чете усърдно, десетки рецепти ... „Виртуални бебета“ винаги е добре и правилно хранени, добре дошли и похот за всичко, което им приготвяме, не се противопоставя, не коментира и особено не отказва нищо! Накратко, виртуалното бебе е добро и яде всичко .
Но реалността е различна!
Проблемите започват от момента, в който стъпваме в реалния живот, с нашето бебе, което отказва това, което му давате, „прескача“ яденето, има алергии или диария и не знаем защо, то се разболява и не яде нищо, не яде достатъчно, той иска само мляко, плюе или удавя, има колики, има хранителни предпочитания, които ние наричаме „модни приказки“, но те не са такива ...
И тогава ставаш объркан, а след това отчаян. Защото си направил всичко както трябва и не се е получило. Това е нещо, което се случва накратко в действителност. И тогава какво? Даваме ли витамини? Предавам се? Сила? Ядосани ли сме? Какви мерки предприемаме?
Какво е медицинското решение в тази мрежа от предложения на пазара ?
Решението е да създадете и уважите някои общо валидни принципи на диверсификация, от които не трябва да се отклоняваме. Останалото зависи от вашата изобретателност да дадете това, от което се нуждаете, по начин, който детето ви харесва.
ПРИНЦИПИ НА ДИВЕРСИФИКАЦИЯ:
Моето съобщение:
Създайте хранителен дневник. Да не се записват количествата храна, които детето яде при всяко хранене, всеки ден. Това е уморително и абсолютно безполезно. Запишете само храната. Маркирайте нововъведените. И двете. Те са началото на процеса на храносмилане. Те са причина за възможни храносмилателни разстройства. И тогава забележете ефектите, последиците от поглъщането им - изпражнения, урина, апетит, възможни колики, повръщане, дискомфорт, кожни обриви и т.н. По този начин можете да установите връзката между причина и следствие.
Ролята на педиатъра?
Персонализирайте тези принципи на диверсификация. Да ги адаптирате към предпочитанията на детето, към изискванията и кулинарните навици на вашето семейство. И след това да наблюдавате професионално - с цифри - хармоничния растеж и развитие на вашето бебе, като конкретен резултат от положените усилия.
Това е целта на храненето! Хармоничният растеж и здраве на вашето дете. Не диетата след книгата, това би било абсурдно!
Толкова за това, което храним. Малко ли е? Много?
Съветите на специалист педиатър са от съществено значение по въпросите на имунитета, алергията, храненето, дефицитите в растежа, храносмилателните разстройства, малки нередности и нетипични при детето видимо здраво, но абсолютно задължително в случай на заболяване, при деца на всяка възраст.