Приложение за крачкомер 3 практически, безплатни приложения
14 декември 2019 г. от Тим Шнайдер Категории: Здраве
Приложението крачкомер може да ви помогне да постигнете целта си за ежедневна стъпка. Ще ви покажем три безплатни приложения за вашия смартфон в сравнение.
Приложение за крачкомер - преглед
Лекарите съветват да правите това всеки ден 10 000 стъпки връщане. Педометърът може да ви помогне да постигнете тази цел. В миналото хората трябваше да си купят устройство, за да направят това. Днес можете лесно да проследявате стъпките си с безплатно приложение. Ако инсталирате приложение, вместо да купувате фитнес тракер, вие също така защитавате околната среда. Тъй като всяко ново произведено устройство консумира допълнителни ресурси.
Преди да започнете да търсите приложение за крачкомер, определено трябва да проверите дали вашият смартфон има предварително инсталирано приложение от производителя. На смартфони от Apple и Samsung Например предварително е инсталирано безплатното приложение „Здраве“, с което можете лесно да проследявате стъпките си.
Приложенията от Apple и Samsung запазват постоянно броя на ежедневните ви стъпки, за да можете например да прецените в края на месеца колко дни сте постигнали целта си. Можете също така да видите колко стъпки правите средно на ден и да сравните броя на стъпките си с други потребители.
Защита на данните за приложения на крачкомер
Много попадат в приложението "Здраве" лични данни които се съхраняват и обработват от доставчика на приложението. Доставчикът може да продава тези данни на други компании. Тези данни често се използват от компаниите, за да ви показват персонализирана реклама и да провеждат пазарни проучвания. Здравните застрахователи също са много заинтересовани от такива потребителски данни.
Ако не искате да прехвърляте данни, свързани със здравето, трябва да избягвате приложението "Здраве". В Stiftung Warentest приложенията от Apple и Samsung в Наредби за защита на данните „много ясни недостатъци"(Брой 12/19. Във всеки случай препоръчваме да използвате„ по-добри "модели вместо iPhone или смартфон Samsung. С доста произведени смартфони Fairphone 3 и Shift6m вие правите по-добрия избор.
Представяме ви три безплатни приложения за крачкомер, които работят на всички устройства. Тези приложения също събират лични данни - приложения за брояч на стъпки. Ако не искате това, не трябва да инсталирате приложение за крачкомер на вашия смартфон.
Pep Coop е европейска кооперация и означава „Доста лесно поверителност“. Целта: Интернет не за големи корпорации ...
1. "StepsApp"
StepsApp впечатлява с минималистичния си потребителски интерфейс. Можете да зададете индивидуална цел на стъпката и в настройките също така да предоставите информация за вашия ръст, телесно тегло и дължина на стъпката. Тези данни помагат на приложението да измерва по-точно броя на стъпките ви.
В допълнение към броя стъпки, StepsApp ви показва и колко метра вече сте изминали, колко високи са вашите Консумация на калории и колко дълго сте се движили общо. Оценката на данните е лесна. Можете да покажете графика с вашия брой стъпки за определен период от време. Можете да избирате между дневна, седмична и месечна оценка.
StepsApp се препоръчва за всички, които търсят неусложнено приложение за брояч на стъпки, което не изисква ненужни допълнителни функции. В безплатната версия в долната част на екрана има рекламен банер, който можете да премахнете, като закупите Pro версията.
2. Приложението "крачкомер"
Приложението за брояч на стъпки има подобна структура на StepsApp. Дизайнът е по-цветен и визуално привлекателен. Можете да го персонализирате според вашия цветен вкус.
Можете също така да въведете своя ръст, тегло и дължина на крачка в приложението за крачкомер. В допълнение към броя стъпки, приложението ви показва и вашата консумация на калории, изминатото разстояние, средната ви скорост и колко дълго се движите общо.
Оценката в приложението за крачкомер е подредена според дни, седмици и месеци. Приложението брояч на стъпки ви показва в стълбовидна диаграма колко стъпки сте предприели през избрания период.
Малкият рекламен банер в долната част на екрана не може да бъде премахнат от приложението на крачкомера чрез закупуване на Pro версия. Така че, ако рекламата ви притеснява, вземете Pro версията на StepsApp.
Алтернативен имейл адрес, с повече сигурност и поверителност и по-устойчив със зелено електричество? Е там! Utopia е открила интересни алтернативи за имейли - една ...
3. Приложението "Педометър - Безплатен тракер за активност"
Приложението „Педометър - Безплатен тракер за активност“ ви позволява да проследявате изминатото разстояние с помощта на GPS. Например можете да използвате приложението, за да запишете своя джогинг маршрут. Можете също така да измервате напредъка си в обучението веднага. За ежедневна употреба обаче GPS функцията е излишна и събира само данни.
Както и при другите две приложения за крачкомер, можете да зададете целта на стъпката и личните си данни в настройките. Оценката на данните също е проектирана по подобен начин. Можете да покажете броя си стъпки, консумацията на калории, изминатото разстояние и времето за тренировка в дневен, седмичен или месечен интервал.
Това приложение също е безплатно, тъй като в долната част на екрана се показва малък рекламен банер. Можете да премахнете това, като закупите Pro версията.
Заключение: В крайна сметка изборът на приложението за крачкомер зависи от вашите лични предпочитания. И трите приложения определено ще ви помогнат да постигнете ежедневната си цел. Може би и теб те мотивира, това автомобил за да го оставя да стои по-често. Изминавате ли повече разстояния пеша или с колело обратно, така че най-накрая да направите околен свят и нещо добро за вашето здраве.
Започването на редовен джогинг понякога е по-трудно от очакваното. С тези съвети за начинаещи с джогинг можете да започнете и вие.