Приготвяне на бебешка храна сами Най-добрите съвети и трикове - ЧИП
Ако искате сами да приготвите бебешката храна, трябва да имате предвид няколко неща. Тук ще ви покажем как най-добре да приготвите бебешка храна и за какво да внимавате.
Гответе бебешка храна сами - трябва да обърнете внимание на това
Бебешката храна е подходяща за бебета от 5-ия месец. Приготвянето на бебешка храна самостоятелно не е трудно и обикновено е дори по-добро за бебето, отколкото купуването на бебешка храна.
- На първо място, трябва да сте сигурни, че сте избрали органични съставки. Те не се третират с пестициди и следователно са по-здравословни за вашето дете.
- Храната не трябва да лежи дълго след покупката, а трябва да се обработи незабавно.
- Ако бебето ви никога преди не е имало бебешка храна, започнете бавно, за да има време детето да свикне с новата храна.
- Следователно трябва да започнете с пюре от зеленчуци. За да направите това, трябва да сготвите зеленчуците и след това да ги пюрирате. В началото трябва да давате на бебето само няколко чаени лъжички зеленчук, но можете да го увеличавате ежедневно.
- Когато детето е свикнало с кашата, можете да добавите и картофи. Важно е да продължите да давате на детето шишето или да кърмите през това време, докато то свикне с твърдата храна.
- Когато усетите, че бебето ви бавно свиква с кашата, можете постепенно да приготвите цялата основна рецепта за бебешката каша и да я нахраните.
- Също така е важно да давате на бебето течности, като вода, тъй като кашата осигурява по-твърдо движение на червата.
Основна рецепта за обедната каша
Тук ще ви покажем как да приготвите обедна, следобедна и вечерна каша за вашето бебе.
- За Обядна каша имате нужда от: 100 грама зеленчуци, 50 грама картофи, тестени изделия или ориз, 20 грама месо или риба и супена лъжица олио.
- Ако искате да нахраните детето си с вегетарианска диета, можете да използвате 10 грама житни люспи вместо 20 грама месо или риба.
- Пригответе съставките и след това пюрирайте всичко.
- Ако искате да замразите бебешката храна, тя трябва предварително да се охлади бързо. Можете например да използвате баня със студена вода за това. Кашата може да се държи във фризера за около 2 месеца при -18 ° C.
- Добавете маслото към кашата преди консумация.
Следобедната и вечерната каша
Можете да избирате от много различни храни за бебешка храна. Тук ще ви покажем основни рецепти, които можете да промените според изискванията.