Пригответе супа, за да усвоите правилно съставките, които да изберете
Публикувано от La Rédaction Médisite на 08/02/2017 в 15:02
Рецепта за супа от праз и тиквички
За да приготвите лека супа, която е лесно смилаема, са ви необходими пресни зеленчуци: праз, тиквички и моркови, с лук. Измийте и обелете зеленчуците, след това обелете и нарежете лука. Нарежете зеленчуците на малки парченца. Първо запържете лука в голям тиган, след това добавете останалите зеленчуци и покрийте с вода. Оставете да се готви за 20 до 30 минути. Смесете със сока за готвене по ваш вкус, след това добавете малко пипер и куркума. Наслаждавайте се на супата си хладка, всяка вечер в продължение на 7 дни, за да си починете стомаха.