Пригответе разширени вени за топлина! Д-р
Жените и по-специално заетите са засегнати от разширени вени, което може да доведе до сериозни усложнения, ако не се лекува, но има много неща, които можем да направим, за да ги предотвратим. Д-р György Sepa, хирург и съдов хирург в Oxygen Medical, предостави полезни съвети.
Рисковите фактори се основават на склонността
Причината за разширените вени е повишеното налягане в разширените вени, което се дължи главно на гравитацията, а постоянството му води до недостатъчност на венозните клапи, застой на кръвта и след това разширяване на кръвоносните съдове. Ако предците също са страдали от това, потомството също има тенденция да се развива. Някои рискови фактори обаче също могат да допринесат за развитието на разширени вени.
С начин на живот за превенция
- Може да ви помогне да използвате променлив душ до няколко пъти на ден, като редувате течаща топла и после студена вода на телето, завършвайки процеса със студена вода. В резултат на променящата се температура кръвоносните съдове се разширяват и след това се свиват, което също е отлично съдово упражнение и стимулатор на кръвообращението.
- Избягвайте обувките с твърде високи токчета, идеална височина на тока под 5 инча. Носенето на твърде висока пета означава, че мускулите на краката са напрегнати по различен начин и мускулната помпа е изключена, което би послужило за връщане на кръвта.
- Ако е възможно, избягвайте да стоите дълго време или ако трябва да правите това, спортувайте редовно, движете пръстите на краката, краката и упражнявайте през свободното си време. В случай на изразени оплаквания може да е препоръчително да носите компресионни чорапи през деня и да навивате краката вечер. Изпразвайте редовно вените с упражнение!
- В случай на наднормено тегло се препоръчва постепенно намаляване на килограмите, главно чрез упражнения или промяна на диетата, така че краката да носят възможно най-малко тегло.
Само лекар може да помогне
Ако някой усети подуване на краката и глезените, болки в краката, зачервяване на кожата, чувствителност към натиск или забележи, че на бариерата са се появили разширени вени, не забравяйте да посетите лекар. - предлага д-р. György Sepa, хирург и съдов хирург в Oxygen Medical.
Само специалист може да реши кой метод ще бъде оптимален в даден случай. Операцията затваря разширените вени, а склеротизацията затваря вените чрез инжектиране на специално вещество във вената, като по този начин елиминира разширените вени в този участък. По време на последната процедура вече не може да тече кръв в изкуствено запушената вена, тяхната функция се поема от околните здрави вени. Известни са и многобройни методи за отстраняване на ненормални повърхностни разширени вени по бедрата и краката. Класическото хирургично решение за това е съдово лигиране и отстраняване на вената от бедрото и евентуално крака. Възможните решения включват нагряване на стената на вената с лазер или електрическа сонда или замразяване и отстраняване на замръзналата вена върху сондата.