Приемът на мелатонин помага за изгаряне на калории и спиране на угояването
Екип от изследователи от университета в Гранада, болница La Paz-Carlos III в Мадрид и здравния научен център към Тексаския университет, САЩ, откриха нов молекулярен механизъм, отговорен за ефектите от затлъстяването на мелатонин, хормон, секретиран по време на нощната тъмнина на епифизната жлеза.

Мелатонин добавка. Снимка: Гед Карол/Уикипедия (CC BY 2.0)
За провеждане на това изследване на група затлъстели диабетни животни е даден мелатонин.
Резултатите бяха изненадващи, тъй като животните, лекувани с мелатонин, показаха увеличение на кафявата мастна тъкан, подобриха термогенната активност на тялото си, като увеличиха нивата на експресия на термогенния UCP1-митохондриален протеин, който е отговорен за изгарянето на калории и загубата на тегло. и в същото време те показват намаляване на бялата, централната или висцералната мастна тъкан.
Предишни изследвания от различни международни научни групи вече показват, че мелатонинът е мощен антиоксидант, противовъзпалителен и обезогенен. Що се отнася до ефекта срещу затлъстяването, той се постига чрез два термогенни механизма в две мишени или тъкани: той трансформира бялата подкожна мазнина в бежова мазнина и увеличава както количеството, така и термогенната активност на кафявата мазнина.